KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
OMUZ VE ARKA KOL ANTREMANI YAŞ 53
Күн бұрын
OMUZ VE ARKA KOL ANTREMANI YAŞ 53
Рет қаралды
2,311
AYHAN FİTNESS
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 15
@ErdincAlbayrak
6 ай бұрын
Medeni cesaretinden dolayı sana Like attım ama bence önce vücut yap sonra öğretici video çek hacı Abi ))
@Ahmet_conqueror
6 ай бұрын
Abi arka kolu ve göğüsü ayni gün çalışmanı öneririm
@rekt99
6 ай бұрын
abi salonun çok güzelmiş sana önerim 4x12 falan yapma ağır kiloyla 2x tükenişe git set aralarında 2 dakika dinlen
@ayhanfitness
6 ай бұрын
Tmm qbim saol
@fetrax2283
6 ай бұрын
Çok iyi yapmışsın helal olsun abi eninde sonunda emeğini alacaksın
6 ай бұрын
adam 53 yaşında, doğal ve 25kg ile shoulder press yapıyor bence oldukça başarılı👍
@ayhanfitness
6 ай бұрын
Saolasın kardesim 🙏
@merterbil6837
6 ай бұрын
Nerden biliyorsun kardeşşşşşş doğal olduğunu
@ayhanfitness
6 ай бұрын
@@merterbil6837 ahaha dogalım usta kullansam 2 katımolurum inan
@ayhanfitness
6 ай бұрын
4 ay yetr inan
@merterbil6837
6 ай бұрын
şaka yapıyorum yahu xD @@ayhanfitness
@cyclopes309
6 ай бұрын
lat ve diğer makinanın bi internet linki falan var mı banada lazım ikisi
@abatucelik
6 ай бұрын
güzel bir idman olmuş wp
@ayhanfitness
6 ай бұрын
Eyvallah ustam 🙏
Пікірлер: 15