🥗 Qué comer para VIVIR MÁS Y MEJOR: kzitem.info/news/bejne/p4GOl4J8hJ2bgaw
@fernandomartinezmunoz21
4 ай бұрын
2 nueces de Brasil al día cubren la demanda diaria
@AnaEscalona-u9b
Ай бұрын
Certifico que el selenio es buenísimo para el buen funcionamiento de la tiroides,yo tenía nódulos muy grandes y rebajaron con el selenio
@LisiPinoTrolla
22 күн бұрын
Hola yo tengo nodulos de tiroides puedo tomar selenio de 250mg
@silviazanon6828
Ай бұрын
Se puede combinar con otros suplementos?? A que hora se toma?
@ruthduran8742
5 ай бұрын
Gracias x tu informacion en q hora es bueno tomar fl selenio ??
@EscueladeAntienvejecimiento
5 ай бұрын
Se puede tomar a cualquier hora del día; lo único importante es tomarlo junto con una de las comidas
@ceciliacarmona3345
8 ай бұрын
Muy buena información
@EscueladeAntienvejecimiento
8 ай бұрын
Gracias por tu comentario Cecilia :) Nos alegra de que te haya gustado el vídeo. Nos vemos en el siguiente, un abrazo!
@MarleneHurtadodeGallardo
2 ай бұрын
Una perdona que sufre de tiroide puede controlarse con Selenio , sin necesidad de cacudir a la cirugia ??? Gracias Excelente informacion
@stellacarvajal2043
11 ай бұрын
Muchas gracias por su valiosa información
@EscueladeAntienvejecimiento
10 ай бұрын
Muchas gracias Stella por tu comentario. Me alegra saber que has encontrado el vídeo útil :) ¡Nos vemos en el próximo! Un saludo.
@paulasilverio9630
7 ай бұрын
Hola!!! Me pareció muy útil. Gracias
@EscueladeAntienvejecimiento
7 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario Paula :) Me alegro de que te haya gustado el vídeo y nos vemos en el siguiente. Un saludo!
@ivonne-xj6ev
9 ай бұрын
Muchísimas gracias por la información.
@EscueladeAntienvejecimiento
9 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario Ivonne. Nos vemos en el siguiente vídeo. Un abrazo :)
@marcourrutia.3210
7 ай бұрын
Una muy bella y excelente información!
@EscueladeAntienvejecimiento
7 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario Marco :) Me alegro de que te haya gustado el vídeo y nos vemos en el siguiente. Un saludo!
@RocioSaavedrachinguel
7 ай бұрын
Gracias .uy buena
@EscueladeAntienvejecimiento
7 ай бұрын
Muchas gracias por tu comentario :) Me alegro de que te haya gustado el vídeo y nos vemos en el siguiente. Un saludo!
@alejandraquinonez2530
Жыл бұрын
Buenas tardes cual seria la docis en mujetes menopsucica
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
La recomendación es de 55 mcg / día
@monyfierro5735
8 ай бұрын
Disculpa la dosis que hablan es mcg o mg por que londice pero lo escriben en miligramos.???? 😮
@EscueladeAntienvejecimiento
8 ай бұрын
Es en mcg. Perdona la confusión!
@juanjosehuamaniocampo9288
2 ай бұрын
Es decir ....en todas las comidas .. sobre todo en alimentos q contienen altas proteínas...?
@flordemariakoicheoskivarga4246
3 ай бұрын
Excelente
@lugalle4299
8 ай бұрын
Gracias me podrías explicar en pastas cuántas pastas ál día de selenio se toma
@giorgiinthemix3709
Жыл бұрын
No sabía que era tan importante el selenio para el cuerpo humano. Me aseguraré de incluirlo más en mi dieta. Muchas gracias 😊
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Gracias por tu comentario. Me alegro de que te haya gustado. Nos vemos en el próximo :)
@AnaElena-q8k
11 ай бұрын
Hola, tomando levotiroxina 0,25 mcg, y tener el tiroides controlado y bien, se puede tomar selenio? Un saludo ..
@elmeromero6559
3 ай бұрын
Debes tomar 100 MICROgramos d selenio a diario para evitar modulos en la titoides o eliminarlos si ya los tienes
@lilianaramirez3797
3 ай бұрын
Se puede consumir en las nueces ?
@elmeromero6559
3 ай бұрын
@@lilianaramirez3797 hasta donde se solo laa nueces d brasil y solo 2 nueces al dia
@monicalissetty9870
3 ай бұрын
Sufro de tiroiditis hachimoto
@elmeromero6559
3 ай бұрын
Debes consumir 100 MICRO gramos d selenio a diario para evitar nodulos o eliminarlos si ya los tienes
@miriandelacruz8736
11 ай бұрын
En que horario es recomendado consumir el selenio?
@EscueladeAntienvejecimiento
11 ай бұрын
La verdad es que el momento del día no juega un papel tan importante. Se puede tomar tanto por la mañana como por la noche
@alexmp3821
9 ай бұрын
Hola gracias, entonces en suplementos no sirve?
@EscueladeAntienvejecimiento
9 ай бұрын
También sirve; lo único que digo es que si proviene de los alimentos, se asimila mejor en el cuerpo. Pero si no llegas a consumir suficiente a través de la dieta, puedes suplirlo con suplementos
@alexmp3821
9 ай бұрын
@@EscueladeAntienvejecimiento gracias 🙏
@andreapaz3695
Жыл бұрын
como se toma?? ayunas o durante comidas??
@EscueladeAntienvejecimiento
11 ай бұрын
Lo puedes tomar de ambas formas. Personalmente prefiero hacerlo después del desayuno o almuerzo
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