Abis lari jangan langsung cari soto atau bubur ayam ya temen-temen, tapi wajib cooling down dulu biar gak gampang cidera setelah lari, gimana aja gerakannya? simak videonya ya ...
Follow me on
IG : a.rachmanv : / a.rachmanv
Strava : A Rachman : / strava
Sestyc : a.rachmanv
Негізгі бет Спорт Pendinginan Lari - Wajib Dilakukan Setelah Lari Biar Gak Gampang Cidera
Пікірлер: 387