En este vídeo os propongo una clase de Pilates de nivel intermedio con Fitball.
Este implemento nos puede ayudar tanto a facilitar la ejecución de ciertos ejercicios como a añadir dificultad e intensidad a la sesión.
Espero que disfrutéis mucho de la clase 😉
Негізгі бет Спорт PILATES CON FITBALL/ Nivel intermedio
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