Seguitela starete meglio fisicamente e mentalmente .. un gioiello da conservare💞
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Cristina!! 😍😍💙💙
@tizianaaimale3133
Жыл бұрын
Sai che faccio? Ritiro i libri e al lavoro penserò domani. Apro il tappetino e mi alleno. 🙃 Non Sei arrivata a caso! Fai parte delle mie sincronicità magiche! 🌹🌹🌹 Grazie a Te.
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
😍😍💙💙🐾🐾
@federicatommei360
Жыл бұрын
Come sempre una lezione perfetta!!! Il pilates con te è un altro pianeta!! In palestra era noioso e sempre uguale.
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Federica! Credo sia solo questione di trovare un insegnate che è giusto per te. 😉😉💙💙
@jennifervettori5176
Жыл бұрын
Cara Silvia , affettuosi auguri di buon anno , Grazie sempre , preziosi contenuti. Jennifer
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Jennifer!! 😘😘🐾🐾💙💙
@florianatopini6309
Жыл бұрын
Che bella sorpresa vederti anche oggi, grazie, tantissimi auguri! 😍🤩😘🥰
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Floriana!! Auguri di Buone Feste!! 💙💙😘😘🌲🌲🐾🐾
@estelpace6800
Жыл бұрын
Grazie per qs regalo, una bellissima pratica per dare al benvenuto al nuovo anno!! Pilates: my resolution for 2023 !!!! 😅 Ancora Buon Anno a voi 🐾🐾💜💜
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Estel! Un abbraccio e a presto!! 😘😘💙💙
@eniosapetti
18 күн бұрын
Ciao Silvia...scusami se commento o ti scrivo su esercizi e/o lezioni un po' datate, ma è un piacere per me poter fare pilates di livello in tua compagnia....
@ILovePilatesArese
18 күн бұрын
É un piacere ricevere commenti, a qualunque lezione ci si riferisca! Grazie! 😘😘💙💙
@francescavenier444
Жыл бұрын
Ciao Silvia,oggi avevo bisogno di tt l'energia che riesci a trasmettere: ho lasciato il mio ruolo di dirigente nella squadra di mio figlio dopo 6 anni,x cui sono svuotata. Passerà. Grazie per le tue preziose lezioni. Buona serata,un abbraccio 😍🤩♥️💖
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Francesca, per un percorso che si chiude spero che si aprano nuovi sentieri pieni di soddisfazione per te. Un abbraccio e a presto!! 😘😘💙💙
@ameliamatteucci
Жыл бұрын
Ma che bello, ma che sorpresa!! Ora è tardi, ma domattina questa sequenza sarà la prima cosa che faccio al risveglio.. grazie Silvia, sempre!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Amelia! Buona giornata! 😘😘🐾🐾💙💙
@mariacristinagiardina7750
Жыл бұрын
Grazie mille a te cara Silvia, grazie di cuore per tutto ciò che ci hai donato in quest’anno che sta per concludersi.Non ti conosco personalmente, abito in Piemonte, ma ti seguo con affetto e ammiro la tua competenza. Mi alleno quotidianamente con piacere perché traggo molto beneficio dalle tue lezioni che mi sembra di seguire qui con te‼️ Un caro Augurio di serenità, salute e Pace ❣️Buon Anno Nuovo❤️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie per le tue parole gentili Maria Cristina! Un abbraccio e anche a te Tanti auguri di Felice Anno Nuovo!! 😘😘🐾🐾💙💙
@paolaronci
Жыл бұрын
Semplicemente grazie 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te, di cuore!! 😍😍💙💙🐾🐾
@jasminprincipe4249
6 ай бұрын
❤❤❤❤❤ grazie mille....anche quando sono stanca tu mi motivi a muovermi❤️
@ILovePilatesArese
6 ай бұрын
Grazie a te Jasmin!! 😘😘💙💙
@ViviCecilia1
Жыл бұрын
Grazie Silvia! Abrazos desde Sevilla, guapísima! Sei geniale!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Muchas gracias a ti Viviana!! Besos!! 😘😘💙💙
@paoladancing66
Жыл бұрын
Grazie Silvia per questa bellissima lezione appena finita e fatta dopo un mini allenamento tabata 💪💪💪💪💪😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Paola!! 😘😘💙💙
@antonellaconti5930
Жыл бұрын
Grazie Silvia averti trovata è stata una fortuna. Sei bravissima. Oltre la tecnica hai anche una splendida loquacità che infonde tranquillità ❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Antonella!!😘😘💙💙
@gennyancona5905
Жыл бұрын
Sequenza fantastica, non troppo pesante ma allo stesso tempo intensa e senti che lavora tutto il corpo, in così poco tempo! Voglio davvero ringraziarti per offrire questa opportunità, mi stai davvero aiutando a costruirmi fisicamente ma soprattutto mentalmente. Mi rendi le giornate più leggere e spensierate, anche con poco tempo, perché sento di dedicare quel tempo esclusivamente a me e riesco a liberare la mente. È davvero perfetto il modo in cui spieghi le posizioni, sembra quasi di averti in presenza e che mi stai correggendo, in questo modo so di fare movimenti giusti. Se non pratico per un paio di giorni le tue lezioni, mi sento subito persa. È davvero inspiegabile cosa sei riuscita a fare. Ti ammiro tantissimo! 😊❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Che meraviglia Genny! Sono infinitamente contenta dei benefici che senti con la pratica di Pilates. Merito della tua costanza. Brava. 💙Ti mando un grande abbraccio e ti aspetto, come sempre, sul tappetino. 💙💙😘😘
@patriziamascagna5233
Жыл бұрын
Eccomi!!! Sequenza giusta , completa ...Grazie di cuore .
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
A te Patrizia!! Grazie! 😘😘💙💙
@rudinashakaj680
Жыл бұрын
Grazie Silvia sto seguendo il calendario che hai fatto x gennaio. Sei fantastica 🤩🤩grazie del tempo che ci dedici 🤗🤗🤗
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Rudina!! 😘😘💙💙
@paolaporporato8129
Жыл бұрын
Sei speciale...ogni volta che mi dici di respirare ...non lo stavo facendo...ogni volta che mi fai notare come risponde un muscolo... lo percepisco poi. Prima facevo gli esercizi come un automa ..oggi li faccio ascoltando il mio corpo e ne sento tutte le sfumature. Grazie di ❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ma che bello Paola! Grazie per le tue parole! É proprio questo il senso del Pilates e del movimento più in generale! Ascoltarsi e scoprire sempre nuovi dettagli. Un abbraccio e ci vediamo presto sul tappetino! 💙💙😘😘
@turcisimonetta6230
Жыл бұрын
Grazie Silvia, devo evitare alcune parti, ma mi ha fatto piacere vederti, ciaooo buona serata e tanti auguri per un sereno Natale!!!! 💖🌲💖
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Simonetta!! Tanti auguri anche a te di Buone Feste!! 😘😘🐾🐾💙💙🌲🌲
@paolaronci
Жыл бұрын
Grazie! Sei preziosa 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
💙
@cinziadepascalis5713
Жыл бұрын
Grazie Silvia per questa nuova sequenza appena fatta in una mattina in cui ho poco tempo!!! Riusciresti a preparare qualcosa di specifico per il pavimento pelvico? Grazie e buona giornata!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Cinzia!! Ci sono già un paio di sequenze che lavorano sul pavimento pelvico e sul trasverso dell'addome. Te ne metto qui una. 😘😘💙💙🐾🐾 kzitem.info/news/bejne/poV30IufiZtqYG0
@francescavenier444
Жыл бұрын
Ciao Silvia,mi piace tanto qst breve ma intensa sessione qnd nn si ha molto tempo. Rendi migliore il mio fisico,grazieeeee e buona serata 😘😘😘♥️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Francesca! Buona serata. 😘😘💙💙
@adelaideschiattarella3908
Жыл бұрын
Silvia buongiorno grazie mille😍allenarmi con te mi dà tanta forza ed energia soprattutto adesso che sto attraversando un periodo particolare sei un dono ♥️grazie di tutto 😇😇
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Adelaide! Sono contenta se questo tipo di movimento ti può aiutare anche adesso. Un abbraccio e al prossimo video insieme. 😘😘💙💙
@patriziacervellieri8884
Жыл бұрын
Carissima Silvia, seppur in super ritardo, invio tanti auguri di serene festività( sarai con me anche in questi giorni!:-)
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Patrizia!! Anche a te tantissimi auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙🐾🐾
@minamiccoli5579
Жыл бұрын
Grazie mille Silvia, sei bravissima!!!! Tanti auguri di buon Natale!!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Mina!! Tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙🐾🐾🌲🌲
@erikazuvadelli1119
Жыл бұрын
Grazie mille.... e che la giornata possa iniziare al meglio! Complimenti per come vengono spiegate le lezioni. Mi ci vuole ancora tanta costanza e sudore, prima di sentirmi più sicura nelle posizioni. grazie a te mi sento di proseguire senza sentire troppa frenesia.
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Erika! Sono assolutamente d'accordo con te. Si dice "slowly but surely", con costanza e senza fretta. Prendersi del tempo per sé è il primo passo, tutto il resto arriva. 🙂 Un abbraccio e buona giornata!! 💙💙😘😘
@elisabettaantronaco5424
Жыл бұрын
Buongiorno Silvia, fatta adesso insieme a quella di oggi. Buon Santo Stefano, un abbraccio 🥰
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Elisabetta!! Buon Santo Stefano a te!! 😘😘💙💙🐾🐾
@cecilialenti445
Жыл бұрын
Sempre bellissime le tue lezioni Silvia! Questa non la avevo mai fatta e mi è piaciuta tantissimo. Come sempre grazie 🙏😍
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Cecilia!! 💙💙😘😘
@angeladalia264
Жыл бұрын
Grazie Silvia, dopo una lunga pausa per problemi di lombo sciatalgia riprendo il mio allenamento con questo esercizio
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Angela! Sono contenta che tu stia meglio!!😘😘💙💙
@lialombardo4123
Жыл бұрын
Grazie Silvia..mi sento meno in colpa.. tanti impegni..poco tempo per me.. grazie a te riesco a trovare un po' di tempo e mi sento decisamente soddisfatta!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Lia!! Anche pochi minuti bastano per stare bene!! 😘😘💙💙
@nathaliebiet7548
7 ай бұрын
Grazie Silvia per questo bel riscaldamento!
@ILovePilatesArese
7 ай бұрын
Grazie a te Nathalie!! 😍😍💙💙
@manuelanattino5312
Жыл бұрын
Questo per me è un passepartout che viene bene quando mi sento in forma e anche meno in forma! Buon primo maggio bagnato, e che questa pioggia sia benedetta!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Manuela! Davvero, speriamo che porti bene! 💙💙😘😘
@rosettagabrini6515
Жыл бұрын
Lo fatto stasera molto bella questa sequenza mi sento tutta bella allungata purtroppo ho un po' di mal di gola ma passerà un raffreddamento . Grazie per queste belle lezioni alla prossima
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Rosetta, grazie! Spero che il tuo mal di gola rientri. A presto e buona serata 😘😘💙💙
@danieledavino3853
Жыл бұрын
Buongiorno mi sta riuscendo qualche esercizio perbene e si sente la differenza, come fai a chiacchierare mentre fai gli esercizi?😆
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Daniele, bene! La mia è questione di abitudine. 😉😉💙💙
@valentinaporcella1412
Жыл бұрын
Carissima Silvia grazie di 💓 Buon Natale a te e😻e a tutte le lover's di I love pilates🤗🎄🎉🎆
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Valentina!! Buone Feste!! 😘😘🐾🐾🌲🌲💙💙
@gattamichela
3 ай бұрын
Tempo volato. Sono ripetitiva ma facendo attività fisica mi capita solo con te!
@ILovePilatesArese
3 ай бұрын
Che bello Michi! Grazie!! 😍😍💙💙
@mariaperosino5524
Жыл бұрын
Grazie mille. Bellissimo. AUGURONI 🎄🎄😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Auguri anche a te Maria!! 😘😘💙💙🐾🐾🌲🌲
@francescavenier444
Жыл бұрын
Ciao Silvia,e anche oggi si inizia con una super carica per tt il corpo. Grazie che ci seiiiiii,buon pranzo 😘😘😘♥️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Francesca!! Buon pranzo!!😘😘💙💙
@alessandrapuccio7381
Жыл бұрын
Grazie Silvia! Mi sei mancata...sto riprendendo piano piano, a causa di una caduta!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Alessandra! Spero che tu stia meglio! 😘😘💙💙
@gessicacarinci5846
Жыл бұрын
Concordo 🤩🤩 che bellissima sorpresa 😘😘😘❤️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Gessica!! 😘😘🌲🌲🐾🐾💙💙
@gladysllosavilca2260
Жыл бұрын
Ciao ti seguo da recente e vorrei ringraziarti per quello che fai le tue lezioni mi stano aiutando molto sulla mia schiena doppo un blocco che o avuto di recente grazie d cuore ❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Gladys! Sono contenta che le lezioni ti aiutino a stare bene! Un abbraccio e tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙🐾🐾🌲🌲
@rosettagabrini6515
Жыл бұрын
Fatta stasera dopo una lunga giornata di lavoro ci voleva proprio grazie mi sento molto bene dopo aver fatto questa lezione alla prossima un abbraccio
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Rosetta! Un abbraccio e alla prossima!! 😘😘🐾🐾💙💙
@carlafagetti2518
Жыл бұрын
sei bravissima davvero! spiegazioni chiarissime,ti ringrazio tanto,buona giornata
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Carla!! 😘😘💙💙
@giovannaameduri3938
Жыл бұрын
Che bello , non mi aspettavo questo orario... Tanti tanti auguri a voi e ai tuoi miciotti.. 🐱🐱
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Giovanna!! Tanti auguri anche a te!! 🐾🐾🌲🌲💙💙😘😘
@luciagarberi5926
Жыл бұрын
Grazie mille Silvia ti auguro un buon Natale e un sereno 2023❤💋
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Lucia!! Tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙🌲🌲🐾🐾
@cleliadelrio8422
Жыл бұрын
Una bella sequenza, perfetta per questa mattinata dove devo correre per andare a un altro pranzo natalizio. Grazieee
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Clelia!! Buona giornata!! 😘😘💙💙🐾🐾
@Jonnyfoxone
9 ай бұрын
Grazie. Questa sequenza rapida è diventata indispensabile per me ❤
@ILovePilatesArese
9 ай бұрын
Grazie di cuore!! 😍😍💙💙
@lauradato1656
Жыл бұрын
Ciao silvietta che bella sorpresa sei veramente speciale non ci lasci mai soli grazie auguroni buone feste
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Laura! Tanti auguri di Buone Feste!! 🐾🐾🌲🌲😘😘💙💙
@tizianaaimale3133
Жыл бұрын
Raccolta e nuvola ..mi sbrigoooo 🌹❤️🙃✨
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Tiziana!! 🐾🐾😘😘💙💙
@lucysky8641
Жыл бұрын
Fatto stamane,grazie,Auguri do Buone feste!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! Tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘💙💙🐾🐾🌲🌲
@rosafraioli5245
Жыл бұрын
Grazie mille..va bene anche per chi ha scivolamento vertebre e ernie discali?
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Rosa!! In caso di patologie di questo tipo ti consiglio di sentire il tuo fisioterapista per capire quali esercizi sono eventualmente da evitare. In generale Pilates è un tipo di ginnastica che aiuta a rinforzare la muscolatura di supporto alla colonna, poi ogni situazione è a sé e andrebbe trattata con il consiglio di un medico.😘😘💙💙
@mauraverdino2591
Жыл бұрын
Stanchissima mi sono trascinata a casa..... Ma che bella sorpresa!!!! Devo dire che con questa lezione breve, ma intensa quel giusto, mi sono ricaricata! Arrivi sempre al momento giusto come le fatine delle fiabe! 😍Grazie Silvia!!! E buona serata🌹🌹😘😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Maura!! Un abbraccio grande e Buone Feste!! 💙💙😘😘🐾🐾🌲🌲
@mauraverdino2591
Жыл бұрын
Tanti cari auguri anche a te!! 🎄😘😘
@valeriasciorio8523
7 ай бұрын
Anche 5 minuti di tempo pur di fare un tuo allenamento 🙏
@ILovePilatesArese
7 ай бұрын
Grazie Valeria!! 😍😍💙💙
@masciatrapella3949
Жыл бұрын
Che bel regalo inatteso. Grazie della lezione. Tanti auguri
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Mascia e tanti auguri anche a te di Buone Feste!! 💙💙😘😘🐾🐾🌲🌲
@cristinafranco6874
Жыл бұрын
Grazie mille Silvia💙un augurio speciale a te che sei speciale 😍😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Cristina! Anche a te Tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘🌲🌲💙💙🐾🐾
@antonioschima9391
Жыл бұрын
La sequenza mi ha fatto sentire molto bene. Grazie e buon Natale 🎄
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! Tanti auguri di Buone Feste!! 💙💙😘😘🐾🐾🌲🌲
@simonanobili1383
Жыл бұрын
Ciao Silvia 😘, sempre bellissime le tue lezioni e soprattutto utili e rilassanti ( la tua voce aiuta tantissimo 😍). Volevo farti una domanda: quando dici “ Addominali sempre attivati” cosa intendi? La pancia deve essere sempre ritirata in dentro verso l’ombelico? Grazie sempre per tutto, buona giornata e buon lavoro 😊
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Simona! Grazie! Si mi riferisco al trasverso dell'addome, che deve essere la "base" sulla quale poi lavorano anche gli addominali più superficiali. 😘😘💙💙
@simonanobili1383
Жыл бұрын
@@ILovePilatesArese grazieeeee ☺️
@annamastro3441
Жыл бұрын
Breve ma intenso. Grazie Silvia e buon anno 🥳🥳❤❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Anna! Tanti auguri anche a te di Felice Anno Nuovo!! 😘😘🐾🐾💙💙
@simonabaccello484
Жыл бұрын
sei meravigliosa cara Silvia 🌻 buona giornata
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Simona! Buona giornata a te!! 😘😘💙💙
@teresalupoli5190
Жыл бұрын
Sei davvero un regalo speciale di Natale, grazie silvia❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Teresa! 😘😘💙💙
@cristinasarandrea1317
Жыл бұрын
Grazie! Bellissima lezione per iniziare al meglio la mia giornata! 💓
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Cristina! Buona giornata!😘💙💙
@graziellafamularo4033
Жыл бұрын
Grazie mille che bella sorpresa auguri di cuore ❤️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Graziella!! Auguri anche a te di Buone Feste!!😘😘🐾🐾🌲🌲💙💙
@francescagreco4313
Жыл бұрын
Grazie Silvia, sempre ottime le tue lezioni!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Francesca! 😘😘💙💙
@samanthacarlini2511
Жыл бұрын
Augurissimi di buon natale e buone feste♥
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Samantha!! Tanti auguri anche a te di Buone Feste!! 😘😘💙💙🐾🐾🌲🌲
@maddymasi12
Жыл бұрын
fantastica ancora una volta, grazie !!!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@tizianaaimale3133
Жыл бұрын
Ola 🌹🌹🌹🌹che sorpresona!!! 🌹🌹🌹
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
😜😜💙💙
@tizianadg2092
Жыл бұрын
Bella questa sequenza non lunga ma intensa grazie
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Tiziana!! 😘😘💙💙
@tartaluna1
Жыл бұрын
Grazie Silvia ma soprattutto ti riconfermi una persona speciale per il bene che vuoi ai nostri animali e per il tuo impegno ad aiutarli. Purtroppo se ne dimenticano in troppi, tutti a pensare all’essere umano e pochi ai nostri amici a quattro zampe che, perdonami, quasi sempre sono migliori di noi. Più tardi donerò il mio piccolo contributo alla tua causa. Buone feste Silvia!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te per le tue parole!! Io mi rendo conto che le cause da sostenere sono tantissime! Ho solo scelto quella che mi veniva dal cuore sostenere. Grazie per il tuo contributo e ti mando un grande abbraccio. 😘😘💙💙🐾🐾
@tartaluna1
Жыл бұрын
@@ILovePilatesArese 🎄😘 Buona vigilia!
@jetatrimi1190
Жыл бұрын
Grazie Silvia 🙏 la tua dolcezza è semplicità di fare, mi da un senso di pace e io ti adorooo. ❤️❤️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Che carina Jeta, grazie!! 😍😍💙💙
@jetatrimi1190
Жыл бұрын
@@ILovePilatesArese 😘
@katiaritucci9856
Жыл бұрын
Buongiorno ☀️da oggi seguo i tuoi video, vorrei fare pilates per il corpo seguo sempre lo stesso video o cambio ogni volta? Grazie 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao Katia! Benvenuta sul canale! Se stai muovendo i primi passi nel Pilates ti consiglio di dare un'occhiata alla playlist "Pilates Dolce e per principianti", e poi di seguire il calendario mensile che ho appena pubblicato per agosto. Per qualsiasi dubbio scrivimi pure a info@ilovepilates.it 💙💙😘😘
@katiaritucci9856
Жыл бұрын
@@ILovePilatesArese grazie mille ☺️
@katiagirasole5561
Жыл бұрын
Una piccola ma intensa sessione di pilates , belle le posture e bella l'energia che sento adesso che ho finito in tutto il corpo e sempre maniacale la tua cura per i dettagli nelle spiegazioni ed e' bellissimo seguirti anche senza guardarti ma solo ascoltando il suono della tua voce che mi guida grazie Silvia 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie sempre Katia per il tuo entusiasmo e la tua costanza, è bello vedere il tuo progresso anche nell'ascolto di te stessa. Un abbraccio e buona serata. 😘😘💙💙
@caterinagirasole5779
Жыл бұрын
@@ILovePilatesArese grazie a te Silvia 🙏🏾 siiii l'ascolto di se stessi è ogni volta una bellissima sensazione e una meravigliosa scoperta ❤buona serata a te 😘
@mariaperosino5524
Жыл бұрын
Che bella sequenza. Grazie mille 😘
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Maria! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
@dreida
Жыл бұрын
Eccoti!!! Bellissima sorpresa 🤩 e come sempre questa sequenza è meravigliosa. Grazie 💕 tanti tanti auguri di buone feste ❤️🥂🍾🥂🍾
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Debora! E tanti auguri di Buone Feste!! 😘😘🐾🐾💙💙🌲🌲
@Monica-ni3rj
Жыл бұрын
Cara Silvia, grazie per esserci anche oggi. l'iniziativa della donazione al gattile arricchisce ulteriormente il valore del tuo lavoro, anch'io parteciperò in ricordo della mia Linda, di Pippi e di Batuffolo e con il sostegno di Nina che è la mia dolce gatta, auguri e ancora grazie🐱🌺🌈♥♥
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Monica!! I nostri animaletti, quelli ancora con noi e quelli volati sul ponte dell'arcobaleno, sono esseri preziosi e magici. Grazie per il tuo supporto e una carezza a Nina!! 😘😘💙💙🐾🐾
@francescacatania2259
Жыл бұрын
Grazie! Grazie! Grazie!😘😘😘😘♥️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Francesca!! 😘😘💙💙🐾🐾
@rosettabalzano4486
Жыл бұрын
Prima degli esercizi, dovrebbe spiegare i principi del Pilates. Faccio Pilates individuale da 10 anni ed è una Meraviglia, un toccasana per la Salute 🔝🔝🔝
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Rosetta! Credo che nei video di livello intermedio io possa supporre che chi mi guarda abbia un'idea degli allineamenti e dei principi fondamentali. Altrimenti si può sempre dare un occhio alla playlist "Pilates Dolce e per principianti" dove sono ripresi. 😉😉💙💙
@dolfinapavan5791
Жыл бұрын
Ciao cara sono una nuova iscritta 👱
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Ciao!! Benvenuta sul canale!! 😘😘💙💙🐾🐾
@michelarosincolori2121
Жыл бұрын
Ma che bella sequenza Silvia. È un piacere ritrovarti ogni giorno, un regalo che mi fai ogni volta che seguo i tuoi workout. Grazie 🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Michela!! Un abbraccio! 😘😘💙💙🐾🐾
@francescarinaldi5154
Жыл бұрын
Bellissima! Un piacere del corpo e di tutti i sensi dopo il delirio gastronomico di Pasqua e il festival degli auguri stressanti fatti di coniglietti, pecorelle, uova col fiocco e palmette svolazzanti... Bravissima Silvia che ci fai ricordare la vera gioia dell'equilibrio tra materia e spirito!🤩
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Francesca!! 😍😍💙💙
@mariacristinagiardina7750
Жыл бұрын
Sono stanchissima ma questi 20’ di allenamento mi hanno fatto proprio bene. Grazie Silvia🎄❣️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Maria Cristina!! 😘😘💙💙🌲🌲🐾🐾
@la-cheriee9117
Жыл бұрын
Grazie dolce Silvia per questa sequenza davvero completa. Un risveglio sereno e pimpante, come piace a me. Ti faccio tanti auguri di Buon Natale e ti auguro di ricevere tutto quello che il cuore desidera 😘❤🎅🙏
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te per la presenza costante e l'augurio! 😍 Un grande abbraccio e tanti auguri di Buon Natale!! 💙💙🌲🌲😘😘🐾🐾
@cris.cecchi1504
Жыл бұрын
Fantastica, grazie ❣️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@lorenzafusilli6759
Жыл бұрын
Grazie Silvia adesso mi alleno ....Fai parte della mia vita ,sono i momenti piu belli della mia giornata...un grosso abbraccio forte forte ♥️😘 ti auguro una buona serata ♥️♥️♥️
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Lorenza!! Un grande abbraccio anche a te!! 😘😘🐾🐾💙💙
@annamariamariotti2675
Жыл бұрын
Grazie buon lunedì
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Annamaria!! Buon lunedì!!!😘😘💙💙
@antonellapatellaartista
Жыл бұрын
Anche io adoro i gatti
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
😊😊😘😘💙💙🐾🐾
@valentinafalcioni7730
8 ай бұрын
❄️🌞🌞🌞❤️❣️
@ILovePilatesArese
8 ай бұрын
😘😘💙💙
@ruthstirati
8 ай бұрын
20 min perfetti grazie!
@ILovePilatesArese
8 ай бұрын
Grazie a te Ruth!! 💙💙😘😘
@catiabrizi3612
7 ай бұрын
❤❤❤❤
@ILovePilatesArese
7 ай бұрын
💙💙😘😘
@lamiki4046
Жыл бұрын
Grazie Silvia, sei un dono prezioso🌟💜🌟 "I regali più belli sono persone, non cose"
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Che bello Miki! Grazie!! 😍😍🐾🐾💙💙
@sabinaserrani2436
Жыл бұрын
Brava brava brava!!!!!!🥰
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie Sabina!! 😘😘💙💙
@catiabrizi3612
8 ай бұрын
🎉❤🎉❤
@ILovePilatesArese
8 ай бұрын
Grazie Catia!! 💙💙😘😘
@debrevitatevitae9300
Жыл бұрын
20 minuti sono stati bellissimi, Work out mattutino pre studio!! Grazie Silvia, a Domani!
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te!! 😘😘💙💙
@luciaagrelli4893
Жыл бұрын
Grazie Silvia,complimenti per la tua professionalità e bravura.I tuoi video sono sempre meravigliosi e utili per chi come me può allenarsi solo online.🙏💛
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Lucia! 🐾🐾🌲🌲😘😘💙🐾
@monicam.9419
Жыл бұрын
Grazie mille anche per questa nuova bella sequenza. Ne avevo bisogno, dopo una settimana d'influenza! Felice fine anno e sereno anno nuovo! 💫
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Monica! Un abbraccio e Buon Anno Nuovo!! 😍😍🐾🐾💙💙
@catiabrizi3612
Жыл бұрын
❤❤❤
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
😘😘💙💙
@katiakorea7086
Жыл бұрын
Grazie Silvia, bellissima sequenza...equilibrata e ottima per recuperare energia! Buon Natale a te e ai tuoi cari 🌲🌹😁
@ILovePilatesArese
Жыл бұрын
Grazie a te Katia!! Anche a te Tanti auguri di Buone Feste!! 💙💙😘😘🌲🌲🐾🐾
Пікірлер: 259