La source de motivation, c'est vous Joana! Merci!!
@joanafelizardo
Жыл бұрын
C’est un bel échange alors ☺️ Passez une très belle journée 🤍
@annievitali3208
2 ай бұрын
Bonjour Joana, Depuis quelques mois je fais vos cours de pilate. Très occupée j’ai dû arrêter les cours de barre au sol que je prenais. J’ai trouvé vos cours et désormais le matin, je réveille mon corps avec eux. Je varie les séances et c’est toujours en moment de détente supplémentaire tout en travaillant les muscles, ventre, fessiers, étirements…. Alors un grand merci !!! Je suis devenue une adepte.🌞💖 Annie - France🇫🇷
@joanafelizardo
2 ай бұрын
Bonjour Annie, quel bonheur de réveiller le corps en mouvement🤗 merci pour votre chaleureux partage qui me fait très plaisir! À bientôt
@mariemediallo4960
Ай бұрын
Joana, vos séances sont si bienfaisantes et si agréables. Mon astuce : à chaque fois que je choisis une de vos séances, je la pratique 3 fois par semaine, ce qui aide à ressentir la justesse des mouvements, la souplesse gagnée et des bienfaits au top. Merci
@joanafelizardo
Ай бұрын
Excellent Marie, j’adore votre astuce, comme vous dites cela vous permet de travailler encore plus en profondeur. Bravo et merci pour votre confiance ☺️
@raybrouty6467
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces séances, depuis que j'ai découvert Impulse pilates, je suis ravie, j'aime la variété des mouvements, la sobriété du site, l'efficacité des séances, et pourtant j'en ai essayé plusieurs depuis quelques années. Merci encore et ne changez rien
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce message qui me va droit au coeur 😍! Bonne continuation
@valerieleblanc1683
5 ай бұрын
Un bien fou on se sent d'attaque pour la journée .. Vos séances sont toniques apaisantes ludiques et on ressent rapidement les bienfaits
@joanafelizardo
2 ай бұрын
Je suis très heureuse que les séances vous conviennent. Bravo pour votre pratique régulière et à bientôt ☺️
@isabellewallez6239
Жыл бұрын
Ayant de gros problèmes de dos, je fais tous les matins une séance et cela me motive et me fait beaucoup de bien. Merci super et continuez
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup Isabelle🙏 j’espère que vous sentirez un vrai soulagement au niveau de vos douleurs dorsales. Bon dimanche
@cyriellemaini6227
Жыл бұрын
Encore une séance au top qui fait bien travailler tout le corp ! Merci beaucoup !
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup Cyrielle! Bonne continuation
@AnnickBoucher-i1m
18 күн бұрын
Bonjour Joanna J aime beaucoup vos cours (que je fais depuis 1mois) et votre douceur Merci Annick 70 ans pas très douée mais je fait mon possible. J espère seulement que je ne me fais pas plus de mal que de bien
@joanafelizardo
Күн бұрын
Bonjour Annick, merci d’avoir pris le temps d’un message. Cela me fait très plaisir. C’est magnifique que vous pratiquez le Pilates régulièrement, si après la pratique vous vous sentez bien,c’est l’essentiel.
@myriamcasiez2746
8 ай бұрын
Merci pour cette séance toute en souplesse et en élégance 😊👌
@marysecaparros5783
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette nouvelle séance que j apprécié toujours autant bonne semaine johanna .
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup Maryse et bravo pour votre constante! Belle journée
@rejanebenzekri515
Жыл бұрын
Merci d illuminer mon petit matin ..
@AudreyDumas
9 ай бұрын
Parfait pour réveiller le corps et l'esprit ce matin 👍
@joanafelizardo
9 ай бұрын
Merci chère Audrey 🤍
@annedelourme6436
Жыл бұрын
Bonne séance et bien adaptée en fin de journée, merci
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci Anne de me suivre avec régularité🙏
@murielmelun6142
Жыл бұрын
Bravo , vos séances sont très très bien . Merci 😊
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup Muriel🙏
@mireillecoutreel9281
11 ай бұрын
Enfin des exercices qui font travailler tout le corps , merci pour toutes vos séances qui me font énormément de bien
@joanafelizardo
11 ай бұрын
Merci Mireille, je suis vraiment heureuse que les séances vous sont bénéfiques ☺️
@soniadimitroff6787
Жыл бұрын
Je me sens bien dans mon corps après cette séance et plus zen aussi , c est parfait et j attends tes séances avec impatience toutes les semaines 😉 merci Joanna
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces mots qui sont une belle source de motivation 🥰
@murielmelun6142
Жыл бұрын
Encore une super séance . Merci 😊
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@nininini69-uh1pk
Жыл бұрын
Merci Johanna pour ce cours toujours aussi agréable et efficace tout en douceur...après plusieurs mois de fidélité je commence à constater les premiers résultats, ventre plus ferme et corps plus souple et toujours un grand bien-être après chaque séance 👌 encore merci 😊
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Oh votre message me fait très plaisir! Bravo pour votre constance qui paie☺️ . Belle continuation et à bientôt
@it5900
Жыл бұрын
1ere séance de Pilates avec vous Plutôt soft et court mais j’ai apprécié
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Bienvenue 🤗 et merci pour le partage!
@maathilde1446
Жыл бұрын
Merci de m’accompagner chaque matin avec une séance de pilate aussi qualitative ! Je suis vos séances depuis un mois maintenant et je ne me suis jamais sentie aussi bien. J’ai 20 ans cette année et depuis mes 16 ans je souffrais de terrible maux de dos, après des centaines d’heure chez les kines, l’ostéopathe, et les cliniques c’est juste cette année grâce à vos séance que mon mal disparait jour après jour ! Vous avez changé ma vie 🖤
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci du fond du cœur Mathilde 🙏🥰! Je suis très touchée par vos mots et parcours. Le Pilates est vraiment adéquat pour les maux de dos mais le mérite vous revient d’être assidue et de bien pratiquer les exercices. Alors, bravo à vous et bonne continuation 🥰
@ingridcavalie4365
Жыл бұрын
Vraiment au top merci beaucoup❤
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci Ingrid ☺️
@SuperNequita
Жыл бұрын
Super séance faite le matin avec la coordination !!😅 suivie de celle pour mobiliser ses épaules ..un bon démarrage du lundi ! Merci Johanna pour tout ce bien être que vous nous apportez 🙏🌞🌞
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Très bon combo🙌 merci d’avoir pris le temps de partager, ça me fait vraiment plaisir ☺️
@claup6740
Жыл бұрын
Bonjour Joana. C'est une séance super et complète 😊 je pratique le pilates thérapeutique avec ma physio et je retrouve exactement ce qu'il m'est conseillé de faire 😉. J'adooore vos séances de (rappel ) Metciiii. A bientôt 😊
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Oh génial que cela puisse être un complément à vos séances de physio🤗!
@summerbeach30121
Жыл бұрын
Merci pour ce cours💪
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Avec grand plaisir ☺️
@gaelletouretta4590
Жыл бұрын
Bonjour Joana et merci, quelle séance complète et énergisante. Vos vidéos à tous les deux sont super, merci pour travail.
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci beaucoup! ☺️ C’est un plaisir pour Steven et moi de partager ici un peu de ce que nous proposons dans notre studio.
@valerieleguyader6355
Жыл бұрын
Bonjour Joana, j'attends avec impatience le dimanche matin pour découvrir une nouvelle séance 😅. Je trouve celle-ci est particulièrement piquante, mais avec un beau sourire tout s'arrange 😊 Merci à vous 🙏💐
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci Valérie pour votre partage qui est pour moi une bonne source de motivation! Quel plaisir de pouvoir partager ces séances avec vous ☺️
@Lumieres7
Жыл бұрын
Une super séance merci beaucoup, j'adore quand vous rajoutez de la coordination, ça rend le mouvement plus vivant, ça fait tout travailler et puis ça me rappelle la danse, merci que du bonheur:) !
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci à vous 😊Oui je m’inspire bcp de ma pratique de la danse et la coordination me semble toujours intéressante à renforcer.
@janisse2038
Жыл бұрын
Superbe séance active qui fais du bien à tout le corps ! Merci Joana!
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci Janisse 🥰
@sophiegomez5236
Жыл бұрын
Merci Joana, encore une belle séance, mes abdos vous remercient. J'aime beaucoup quand vous ajoutez de la coordination, cela augmente le challenge et me fait sourire de voir à quel point je ne suis pas coordonnée dans mes mouvements. Je me concentre tellement sur mes mouvements que j'en oublie la difficulté ( et parfois le grand échauffement dans mes muscles) mais quel bien-être ensuite, un grand merci...
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Merci Sophie 🙏 c’est vrai que la coordination n’est pas tout de suite évidente. Merci pour votre positivité qui fait du bien ☀️ bonne continuation!
@pam0407
9 ай бұрын
Merciiii❤
@yvonneriti2810
11 ай бұрын
Merci Joana ❤
@joanafelizardo
11 ай бұрын
Avec plaisir Yvonne, merci pour votre confiance.
@user-ow8ow6zd6m
Жыл бұрын
Merci pour toutes ces séances qui font tellement de bien 👌😊
@joanafelizardo
Жыл бұрын
Avec grand plaisir!
@micheleprudhomme4979
11 ай бұрын
Super seance merci
@joanafelizardo
11 ай бұрын
Avec plaisir chère Michèle🙏
@martineschrotzenberger2457
Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette séance bon dimanche à bientôt 🙏👍❤️
Пікірлер: 71