W tym filmie pokaże jak działają ramy, jakie mają funkcję i do czego nam się przydadzą podczas trenowania Brazylijskiego Jiu-Jitsu, a w szczególności w sytuacji kiedy walczymy gardą.
Jeśli podoba Ci się moja twórczość, możesz mnie wesprzeć za pomocą wirtualnej kawy:
buycoffee.to/m...
Instagram:
/ matejiu
Muzyka dzięki uprzejmości:
duendesounds.com/
Негізгі бет Popraw swoją gardę! Używanie ram | Fundamenty BJJ
Пікірлер: 11