В ролике разбираю очень эффективное упражнение по отработке конечной фазы нанесения удара. Упражнение очень эффективное и действенное. Берите на вооружение. Его можно выполнять практически везде и каждый день.
Негізгі бет Спорт Постановка удара. Старая школа бокса
Пікірлер: 108