Priviet great video thanks for the upload hit that like button and great lifting
@SQUAT1975
16 күн бұрын
SQUAT, SQUAT, SQUAT👍👍👍 😀😀😀
@user-hd4lw6jz7y
16 күн бұрын
Молодец! Прекрасно день начался.
@SQUAT1975
16 күн бұрын
ДА, УТРО С ПРИСЕДАНИЙ 👍👍👍😀😀😀🏋♂️
@BabkinVnuk777
15 күн бұрын
Мощно
@SQUAT1975
14 күн бұрын
РАБОТАЕМ👍👍👍😀🏋♂️
@user-cz9ej3mk2j
15 күн бұрын
Круто для этого возраста!
@SQUAT1975
14 күн бұрын
ДЛЯ ЛЮБОГО НОРМАЛЬНО 👍👍👍😀
@user-cz9ej3mk2j
14 күн бұрын
@@SQUAT1975 , для этой категории нормально приседать не меньше 250, столько же тянуть и 180 - 200 жать причём в натурашку. Выступал в 90е в до 90, знаю о чём говорю.
@SQUAT1975
14 күн бұрын
@@user-cz9ej3mk2j НОРМАЛЬНО И МЕНЬШЕ ПРИСЕДАТЬ, ЭТО ПРОСТО ТРЕНИРОВКА А НЕ МАКСИМУМ..И СТРАННАЯ У ТЕБЯ ГРАДАЦИЯ ПИШЕШЬ, ТЯНУТЬ 180- 200 А ПРИСЕДАТЬ 250🤷♂️😀
@user-cz9ej3mk2j
14 күн бұрын
@@SQUAT1975 не тянуть, а жать лёжа. Тянут опытные примерно как приседают. При этих результатах просто не стыдно выступать. Страховал Дунаева А. на тренировке в жиме 200 на десять, его вес был 98кг.
@SQUAT1975
14 күн бұрын
@@user-cz9ej3mk2j СМЫСЛ ПИСАТЬ ВСЕ ЭТИ РЕЗУЛЬТАТЫ КОГДА ЭТО БЫЛО ДАВНО ДА И ПОДТВЕРЖДЕНИЯ ЭТОМУ НЕТ 🤷♂️А 200 НА 10 РАЗ НАТУРАЛЬНО НЕ ЖМУТ С ТАКИМ ВЕСОМ🤷♂️
Пікірлер: 20