Фитнес комьюнити - atmo.by/
Мой инстаграм - / anastasiya_vidruk
Вконтакте - vk.com/atmo_by
Поддержать проект - money.yandex.ru/to/4100147311...
Этим занятием на внутреннюю поверхность ног я начинаю новую серию тренировок "3 любимых упражнения на каждую группу мышц".
Сегодня покажу наиболее эффективные упражнения, расскажу как правильно их выполнять и подберем нужное количество повторов.
Эластичная и проработанная внутренняя поверхность ног влияет на стабильность таза и правильную осанку, а также смотрится привлекательно!
Негізгі бет Спорт Приводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражнения
Пікірлер: 123