Качаем бедерные мышцы
• Прыжки с полного присе...
Упражнения на четырехглавую мышцу ног. Прыжки "лягушкой" вперед и на месте
Будьте спортивны, подтянуты и стройны!
Негізгі бет Спорт Прыжки с полного приседа вперед и наместе. Работа на бёдра и прыгучесть
Пікірлер