Jak zawsze porcja muzyki, aby przyjemnie spędzić czas również po obejrzeniu filmików🙂 👉 Greta Van Fleet - Black Smoke Rising (kzitem.info/news/bejne/mZmb1omLhH-hZJw&ab_channel=GretaVanFleet-Topic) 👉 Wolfgang Van Halen - Distance (kzitem.info/news/bejne/qX9px4SApIyegYo) (przepiękna piosenka nominowana do Grammy, która została napisana przez syna Eddiego Van Halen'a, aby uczcić jego pamięć) 👉 Heat - Hollywood (kzitem.info/news/bejne/laqrk3yCqamGoII&ab_channel=earMUSIC)
@cobrammm5657
Жыл бұрын
P
@renatazbn
Жыл бұрын
Podziękował 👏🏻
@jolantajarzabek9424
Жыл бұрын
Pań jest bardzo młoda osobą. Kiedy więc zdążył Pan opanować taki ogrom wiedzy medycznej dietetycznej. Żaden lekarz Panu nie dorówna. Gratuluje i dziękuję za pomoc ludziom
@boryny
Жыл бұрын
Pan jest specjalistą od pamięci 😊.
@bozenakrzywania8514
Жыл бұрын
Ci co chcą i Są Madrzy-uwielbiam młodych i mądrych ludzi-Chwala Panu Panie Bartoszu-cudowne przemyślenia i wiedza.Sciskam Mocno.🥰
@AliBaba-yy6ws
Жыл бұрын
To mądrość dana od Boga. Fenomenalna znajomość j.angielskiego i zdolność zapamiętywania sprawia że Pan Bartosz jest ponad przeciętną. Ponad madrosc wszystkich lekarzy którzy nie analizują, nie myślą, zapisują leki nie zastanawiając się że pacjent na coś choruje i dany lek może być szkodliwy. Pozdrawiam serdecznie Pana Bartosza❤
@jolantajarzabek9424
Жыл бұрын
Pań jest darem Niebios dla nas- umiejętności analiziwania badań naukowych i holistyczne podejście do pacjenta - to Pana wyróżnia, Panie Bartku, dziękuję bardzo. Dzięki Pana wiedzy skorygowałam swój sposób odżywiania i lepiej się cxuje. Jestem za to bardzo wdzieczna
@Greczien
Жыл бұрын
Dlatego zna tyle języków m8n. Wysoka inteligencja. Niezwykle zdolny, z ogromną wiedza ml8dy człowiek. Tez podziwiam. Ja dopiero zaczelam ogladac/sluchac no i udostępniam. Niestety jest tego druga strona ( pozytywna- jednak), przewraca wiedze u niektórych do góry nogami😊np warzywa, owoce a mieso. I dal mi zagłostke🤔
@bozenadziebor2225
11 ай бұрын
Zaczynam dopiero poznawać pana ,ale już widzę że jest Pan fenomenem .Zamiast składki zdrowotnej powinniśmy panu wysyłać te pieniądze. Jestem pod wielkim wrażeniem 🙂Pozdrawiam serdecznie ☺️😊
@bodzislawfakjutu
Жыл бұрын
Tak żartobliwie ujmę: koleś z YT nauczy mnie więcej niż podstawówka, gimnazjum, liceum i 5 lat studiów... Panie Bartku, gratulacje i szacunek! Ps. Kończę zbierać kasę na kurs językowy, udało się ukulać prawie całą kwotę i atakuję za chwilę! ;) A później może kuźnia talentów, kto wie ;)
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dzieki piekne! Chodzi wlasnie o edukacje, wiec ciesze sie, ze korzystasz! Kto wie! Bede czekac, jak cos :) Pozdrawiam!
@mabella632
Жыл бұрын
Bartek , jest skarbem narodowym, Twoja wiedza i przekazywanie jej fenomenalne !
@pozamatrixem154
Жыл бұрын
Bartosz Czekała = współczesny człowiek renesansu . Podziękowania za kolejny fantastyczny odcinek 😃
@ewawiktorowska1078
Жыл бұрын
Ten " renesans" Ci się udał. Trafne.
@agatabien5754
Жыл бұрын
Dzięki za porcje rzetelnej wiedzy bez ściemy. Wiedzy przekazywanej spokojnie, bez zadęcia, bez niezdrowej ekscytacji z nauczania maluczkich i socjotechnicznych marketingowych fajerwerków. Klasa sama w sobie. Dzięki za to co robisz i jak to robisz!
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Nie ma za co! Kiedys musialem losowych ludzi zaczepiac na imprezach i opowiadac im 2 godziny o mTORze widzac, jak krew odplywa im z twarzy, wiec tu moge sie wyzywac merytorycznie i jeszcze ktos slucha z wlasnej woli :D Nie ma za co i pozdrawiam!
@kasiaperczak9937
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala krótko mówiąc, wiedza aż kipi 🤣 Cieszy nas, że pojawił się pomysł dzielenia się nią tą drogą. Ogromne dzięki i pozdrowienia 👌
@rgfetyrgg7093
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala hej
@joannaemilianowicz6689
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala wiem co czułeś. Próbuje pewne rzeczy przekazać rodzinom o znajomym ale ciężko 😉.
@bozenakrzywania8514
Жыл бұрын
Służba Zdrowia Stara🤣DZIĘKUJĘ za wiedzę.Dzieki tak Młodemu Mężczyżnie jestem jeszcze bardziej mądrzejsze.Dziękuję Ci Bartku -za ogrąmną Wiedzę. SUPER.🥰
@kasiak1238
9 ай бұрын
Kurka no... Odkrycie roku! Slucham, czytam, ogkadam od kilku miesiecy ale glownie materialow po angielsku, bo tak trudno znaleźć cos na polskich kanałach. Aż tu nagle Bartek!! Dzięki ci! Od okolo 6 miesiecy jestem na low carb (dość restrykcyjny, czasami powiedziałabym no carb!). Moja dieta sklada sie główni z produktow zwierzecych- mięso, tluszcz, jaja... 16/8 to juz z zamknietymi oczami a zazwyczaj to okienko zywieniowe jest jeszcze węższe. Kilkakrotnie przeszłam 24godz (+) post. -18kg bez zadnego wysilku...mam 32 lata, ćwiczę troche (glownie oporowe cwiczenia, jakies ciężary/ki lub spacer. Nie katuje sie kardio). Niestety nie mam badan sprzed tej metamorfozy ale nie potrzebuje 😂 Cierpialam na IBS - to juz przeszłosc... Zmiany skórne -teraz 0 problemow... Mgła mózgowa (oczywiście tzn ze z inaulinoopornością bylo juz źle)- w tej chwili jestem super 'sharp'... Ogolne samopoczucie - nie do opisania... Bolesne miesiączki - w tej chwili 0 bólu. To takie proste ze to aż przeraża jak daleko szukamy, bez potrzeby.
"Czlowiek, ktory nie tylko lubi sie uczyc, ale jeszcze to robi" - slucham/ogladam Cie od dluzszego czasu, jednak ze wzgledu na obawe, iz "im dalej w las, tym gorzej" (mialam tak, niestety, z wieloma innymi "jutuberami"), nie komentowalam. Teraz jednak nie moge sie juz dluzej opierac, jestes moim odkryciem roku. Dziekuje, ze jestes.
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Kurde, to naprawde przemiłe. Dziekuje slicznie!
@urszulajonkowska3215
6 ай бұрын
Mily czliwiek z ciebie..lubie twoje przkazy ,czasem nie rozumie tych nazw dotyczacych naszego organizmu..ale ogolnie jest ok..
@jadziadobrowolska9755
6 ай бұрын
To prawda takich lekarzy nam trzeba wielkie dzieki❤❤❤
@zdzisaw185
Жыл бұрын
PANIE BARTOSZU - JEDLI JAK SIĘ UDAŁO COŚ UPOLOWAĆ. Raczej często niedojadały. Dla czytających komentarze, - smalec to jeden z najlepszych tłuszczów do spożycia.Najgorsze do spożycia to oleje rzepakowy i sojowy. POZDRAWIAM PANA BARTKA I WSZYSTKICH CZYTAJĄCYCH.
@hebidei7446
Жыл бұрын
Bardzo ciekawe jest to, co przekazałeś o ilości energii potrzebnej na zmianę czyjegoś zdania... Jak to powiedział Mark Twain "Łatwiej jest kogoś oszukać, niż przekonać go, że został oszukany"! Myślę, że dzięki temu mechanizmowi decydentom udało się poprzez "piramidę zdrowia" wpędzić wiele milionów osób w choroby, ale zamiast wywrócić tę skompromitowaną piramidę, to nadal podtrzymuje się piramidalne bzdury o szkodliwości wysokiego poziomu cholesterolu na choroby serca. I ciężko jest przekonać większość oszukanych, że to miało miejsce, i żeby się tego cholesterolu w końcu przestali bać... Natomiast jeśli spojrzeć na Twoją ulubioną "korelację" to można dostrzec, że po wprowadzeniu piramidy zdrowia, w ciągu ok. 50 lat ilość przypadków cukrzycy wzrosła niemal 20-krotnie, z poziomu 0,5% do poziomu 7-10% w wielu krajach tzw. Zachodu! Ale jakoś nikomu nie przyszła refleksja, że te wytyczne odnośnie spożywania góry węglowodanów jako podstawy diety mogły mieć z tym jakiś związek. Zanim pojawili się specjaliści od diet, to problemu cukrzycy niemal nie było, a teraz to najpowszechniejsza choroba, która pociąga ze sobą także wzrost przypadków chorób serca oraz nowotworów!!!
@agar80
Жыл бұрын
Wprowadzenie to jedno, pytanie, kto się do tego stosuje? Bo raczej większość chorych ludzi je syf a nie podstawowe nieprzetworzone produkty. A jak już się zasyfisz chemią, to piramida nie pomoże potrzeba bardziej radykalnych środków. Śmiem również twierdzić, że do piramidy stosują się głównie fitnesski i jakoś im to nie szkodzi. Za to wszyscy wokół w pracy i nie tylko udają, że zdrowo jedzą wypierając codzienne podjadanie ciast, fast foodów, chipso itp.
@hebidei7446
Жыл бұрын
@@agar80 miałem na myśli to, że stosując się do zaleceń z "piramidy zdrowia" to łatwiej można sobie cukrzycę wyhodować niż zachować zdrowie i smukłą sylwetkę! A nawet jeśli będzie szczupła sylwetka, to z racji niedoborów witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i niskiego poziomu cholesterolu, to kobiety będą miały mnóstwo problemów z hormonami, zwłaszcza z hormonami płciowymi, z zanikiem miesiączek włącznie!!!
@BitOfDisregard
Жыл бұрын
Oj tak, cokolwiek nie powiesz takiej osobie przekonanej o prawidłowości oficjalnych wytycznych w kwestii cholesterolu, mięsa, tłuszczy nasyconych czy olejów roślinnych, jakichkolwiek badań naukowych nie przedstawisz (problem w tym, że mało kto potrafi je prawidłowo zinterpretować i ocenić ich wiarygodność) to i tak powszechność bzdur w mediach bardzo często wygrywa. Przecież wszyscy mówią, że mięso szkodzi. Przecież lekarz wie lepiej i chce dla mnie dobrze, więc wezmę te statyny przy cholesterolu całkowitym 210. A jak się z tym nie zgadzasz, to jesteś foliarzem 😆
@hebidei7446
Жыл бұрын
@@BitOfDisregard ja przy dużo wyższym cholesterolu całkowitym (ale całkowicie fizjologicznym, i zgodnym ze starymi normami) zapytałem panią doktor na które normy się powołuje? Czy może na prof. Orłowskiego. czy też może Meisenberga i Simmonsa? Prof. Orłowski w 1989 lub 1990 pisał, że cholesterol całkowity rośnie z wiekiem i dla osób po 40 r.ż. górna norma cholesterolu całkowitego może przekroczyć nawet 300mg! Z kolei Meisenberg i Simmons już w 2012 roku podali informację, że prawidłowy poziom cholesterolu waha się od 120 do 280! Puenta pani doktor była bezcenna - skwitowała zdaniem: rozumiem, że nie będzie chciał Pan zażywać statyn... Dla chorego systemu, który niszczy statynami zdrowie milionów ludzi - duży minus, ale dla pani doktor, za to, że potrafiła wyciągnąć prawidłowy wniosek z wywiadu z pacjentem - duży plus za dedukcję!
@michaz6691
Жыл бұрын
O czym my mówimy, jak większość ludzi bezkrytycznie przyjęła eksperymentalny, niezbadany preparat inżynierii genetycznej bo tak powiedzieli "eksperci", a co dopiero kwestia żywienia...
@wandarutkowska3171
Жыл бұрын
Panie Bartku, jestem osobą o olbrzymiej wiedzy medycznej, ale pan jest dla mnie geniuszem i nie piszę tego z zazdrością ale głębokim szacunkiem! Pozdrawiam serdecznie i z niecierpliwowciw czekam na każdy kolejny odcinek 😅
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziekuje serdecznie za przemile slowa! Mnostwo to dla mnie znaczy i motywuje do dalszej pracy i nauki :) Pozdrawiam Panią serdecznie!
@bozenakrzywania8514
Жыл бұрын
Też jestem medyczna po 43 lat pracy-mam wiedzę-ale nisko się kłaniam młodemu Bartkowi-uwielbiam Pana-młodzi w Górę.My mamy Empatię A Młodzi większą Wiedze-Nie Wszyscy-Pan Bartek przebija wszystkich-🥰
@ewawiktorowska1078
Жыл бұрын
Głęboki pokłon wdzięczności za dzielenie się z nami Twoją wiedzą.
@Natalia.83
Жыл бұрын
Też nigdy nie jadłam śniadań, bo nie byłam wstanie nic przełknąć, teraz zaczynam jeść około południa. Pszenica u mnie wywołuje stany zapalne, na dłoniach i stopach dostaje pęcherzyków, potem skóra staje sie twarda, swędzi i mogę ją zdzierać, boli strasznie. Ogólnie staram się nie jeść niczego co jest z pszenicy i ograniczam węgle. Pozdrawiam ❤️
@Natalia.83
Жыл бұрын
Miałam się zapytać jaką dawkę wit. d3 powinno się suplementować? U nas norma to 2000 w Stanach 10000 a jak jesteś przeziębiony to jeden amerk. lekarz twierdzi że 2000/kg masy ciała przez 3 dni.
@rafaijoannaromaniuk3846
Жыл бұрын
Ależ nas rozpieszczasz!!! Super że będą dalsze odcinki Q&A!!! Pozdrawiam serdecznie Asia😊
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Wszystkim sie podoba lacznie ze mna, wiec czemu nie? :) Pozdrawiam Asia!
@AleksanderP
Жыл бұрын
Przez lata byłem odrzucany jako krwiodawca. 3 miesiace po starcie diety carnivore + 23/1 intermittent fasting okazało sie ze wyniki na tyle sie polepszyly ze zaczałem oddawaç krew. Bartosz tak trzymaj, informuj ludzi. Bajdałaj , bardzo przyjemnie sie Pana słucha
@autussi5037
Жыл бұрын
O to to... ilość informacji niekoniecznie jest w stanie zmienić cudzą opinię. Po wielu dyskusjach z moją rodziną i niektorymi znajomymi przestałam się wypalać. Wielkie dzięki za to że dzielisz się z nami swoją wiedzą. Życzę ci wielu sukcesów bo bardzo na nie zasługujesz:)
@26paulinaaa
10 ай бұрын
Jestem pod wielkim wrazeniem Pana osoby a dokladniej wiedzy brawo
@domalema
Жыл бұрын
Kolejny świetny materiał👏👏👏 Czy mógłbyś poruszyć temat tłuszczaków? Dlaczego powstają i czy można (oprócz chirurgii) się ich pozbyć?
@brodatymercher
Жыл бұрын
Jak zwykle: łapa w górę w ciemno i chłoniemy wiedzę :)
@mal.mal.gos.
Жыл бұрын
Jak zawsze wspaniake informacje. Dziekuje i pozdrawiam 72letnia fanka
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam Małgosia!
@Greczien
Жыл бұрын
Nawiązując do tego Ca w tkankach: to jak wyciągnąc ten wapń? ADEK, Mg, krzem...? Cos jeszcze? Zwapnienia/zwyrodnienia w kolanach, ramionach bardzo czesto wystepuja u cierpiących na bole w tych okolicach. Mój podziw dla Pana wiedzy, analizy nie ma końca. Szczęka opada a mózg rośnie. Pozdrawiam.
@irenakreutzer4417
Жыл бұрын
Bartku, dziekuje. Uwielbiam cie sluchac, szczegolnie, ze docierasz swoja wiedza do nas wszystkich.
@slawkalakomska2275
Жыл бұрын
Łoooł, Bartek ale dużo się dowiedziałam ,tak zdecydowanie lubię te pytania i odpowiedzi. Proszę więcej . Widzę jak musisz się powstrzymywać aby za dużo nie mówić na jeden temat ,bo aż się chce, a tu tyle wiedzy trzeba zamknąć w pigułce, ale nieźle sobie radzisz👍
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Takie fajne odcinki przekrojowe. No oo raz drugi wyszlo tak, ze pierwsze 3 pytania zajely mi 15 minut, a potem musze przyspieszac z odpowiedziami :D
@barbarapraska9775
Жыл бұрын
Miły Bartku! Dziękuję za nowy film. Każdy z nich jest dla mnie ucztą duchową. I raz po raz moja szczęka ląduje na podłodze. I widzę, że moja reakcja nie jest odosobniona. Na każdy nowy film czekam jak kania dzdzu.🌹♥️🌹♥️🌹
@dorotamaj6240
Жыл бұрын
Bartku, dziękuję 💐 Jak zawsze kompetentny,sympatyczny, rzeczowy,dosadny i przygotowany😊 Słuchać Ciebie to za każdym razem,uczta! A za opinie o kawę, uwielbiam Cię ☕ moja słabość 😊
@Pepe102
10 ай бұрын
Super materiały nagrywasz, szacun, pomału odsłuchuję, ja osobiście ponad 10 lat dieta wegetariańska, dużo czytałem zanim do tego się przekonałem, inwestowanie mega tamat, jesteśmy niestety niedouczeni jako społeczeństwo w tej dziedzinie. Zaczynałem jak ty GWP ,teraz od paru lat tylko krypto, zacząć można spokojnie od btc I eth, dobry moment teraz. Jeszcxe raz dzięki za fajne ,merytoryczne materiały i pozdrawiam
@hannawiacek2291
Жыл бұрын
Wielkie dzięki jak zawsze rzetelna wiedza poleciłam Cię już kilku moim znajomym Myślę że kanał będzie się stale rozrastał Pozdrawiam.
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie i za komentarz, i polecenia! Pozdrawiam! :)
@mariatargosz5712
Жыл бұрын
Panie Bartku wielkie dzięki. Jest Pan pełen wspaniałej wiedzy!
@wajolak77
Жыл бұрын
Dziękuję za jak zawsze mega materiał😊 Tez nie mogę jeść śniadań, najlepiej jak zjem po ok. 3-4 godzinach po obudzeniu. Pozdrawiam😊👍
Takie znaczniki przydałyby się do każdego filmiku z podaniem treści. Ułatwiłoby bardzo wyszukiwanie interesującej nas tematyki i nie trzeba by słuchać tematyki już wcześniej wielokrotnie omawianej.
@iwonnalasmanowicz6528
Жыл бұрын
O rany Bartek jesteś taki mądry!
@paweuk8298
Жыл бұрын
Uwielbiam Twoje Q&A, dobra robota Bartku , dzieki 👍
@mg-gn9ns
Жыл бұрын
Merytorycznie i bez tworzenia religii (widzę to na różnych tematycznie kanałach)👍
@rosol_polski
Жыл бұрын
Dzień dobry, super są te odcinki z odpowiedziami :) Jest co raz więcej hodowli bydła z opasem ekstensywnym w Polszy. Bydło szkockie, angusy, herefordy, simetalery sobie elegancko radzą bez budynków. Im bardziej prymitywna rasa tym fajniej idą na ten wypas całoroczny, wiadomo. Większość nie potrzebuje tak naprawdę nawet wiaty, nawet jeśli terminy wycieleń wypadają na zimowe miesiące. Warunkiem jest odpowiednia powiechrznia pastwisk, hektar, nawet 1.5 ha dla jednej sztuki. Ps. Kocham te dźwięki, które dzisiaj zapodałeś 😁
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Mega, ze Ci sie spodobaly! :) Fajnie slyszec, ze ten opas sie popularyzuje! Im wiecej tym lepiej :)
@iwo2020
Жыл бұрын
Super jak zawsze, dziękuję za twój czas który poświęcasz dla nas.
@ewakramarczuk3684
Жыл бұрын
Lepsze niż dobry film! Uwielbiam słuchać Pana!
@beatadubikajtis8202
Жыл бұрын
Bartku, jak zwykle bardzo dziękuję za niesamowita porcję wiedzy.
@barbara3212
Жыл бұрын
Dziękuję Bartek, jesteś niesamowity. W głowie mi się nie mieści, gdzie Ty te wszystkie wiadomości mieścisz 🙃💚 jedyny kanał, w którym mam ustawione powiadomienia 🙂
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziekuje Basia! :) Gdzies w przestrzeni miedzy trzema szarymi komorkami walczacymi o przetrwanie :D
@Czarek-zb7cz
Жыл бұрын
Cześć. Mam dwa pytania do następnego odcinka q&a. 1. Czy olej lniany ma podobny wpływ na męskie hormony jak siemię lniane?. 2 Czy mógłbyś powiedzieć coś więcej o miodzie, jego właściwościach i wpływie na nasze zdrowie? Pozdrawiam.
@adamrojek2511
Жыл бұрын
Trochę mnie uspokoiłeś w kwestii kawy, tydzień na carnivore. Bez alkoholu można żyć, ale dzisiaj wracam do kawy.
@danap1951
Жыл бұрын
Popieram, ze wszystkiego można zrezygnować ale nie z kawy.
@jareklotnik6540
Жыл бұрын
@@danap1951 Z kawy tez sie da ale po co jak juz zrezygnowalo sie ze wszystkiego innego 🤭
@monikabarska7515
Жыл бұрын
Czy przyjmowanie dużych dawek płynu lugola może mieć wpływ na oczyszczanie organizmu innych halogenów?
@jola_
Жыл бұрын
Pięknie dziękuję za kolejny wykład 👍mam pytanie do kolejnego Q&A. Czy istnieje dieta chroniąca mózg przed choroba Alzheimera?
@anastazjasaczawa-zhurbenko3445
Жыл бұрын
Dobrze, że jesteś. Dzięki
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziekowac! :)
@kajakarolina3450
Жыл бұрын
Dziękuję za filmik! Zawsze dowiaduję się od Ciebie czegoś ciekawego ☺️ Zatem mamy tutaj sytuację win-win - my uwielbiamy słuchać Twoich Q&A, a Ty lubisz je nagrywać i możesz się porządnie wygadać, lepiej być nie może 😉👍🏻 do następnego!
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Prawda! Choc lepiej by bylo, jakbym nie musial tego montowac potem mnostwo czasu :D Do nastepnego!
@malgorzatabaranowska2369
Жыл бұрын
Świetne to co mówisz! Dziękuję;)
@luckyluck6812
Жыл бұрын
Pozdrawiam Cię Bartku i cała Twoja społeczność
@barbarabrecht6786
Жыл бұрын
Uwielbiam pana filmy, smutne, że lekarze w większości nie wiedzą jak wyleczyć choroby metaboliczne. Nie widzą tych powiązań biochemicznych w organizmie? Niedouczeni????
@bozenakrzywania8514
Жыл бұрын
Cześć Młody-mądry czlowieku-uwielbiam słuchać Pana- jest wszystko super.🥰
@grzesiek8859
Жыл бұрын
Dzięki za ogrom wiedzy! 😄
@beatamuszynska1207
Жыл бұрын
Witam. Każdy odcinek super.Dziękuję i czekam na więcej.
@gabrielacieslik4922
Жыл бұрын
bardzo dziękuję za ten filmik czekam na następne 😊
@Mirka-dg3bw
Ай бұрын
Bartek jesteś Wielki . Dziękuję ❤Kocham kawę.😂
@barbaramad8237
Жыл бұрын
Bardzo dziekuje za przekazanie nieocenionej wiedzy!!
@krzysztofdziuba3618
Жыл бұрын
Dzięki serdeczne za wiedzę 👊💪👊
@andrzejmazur2118
2 ай бұрын
Dziękuję ❤ subik.
@elacisz8120
Жыл бұрын
Dzięki, cieszę się że będzie więcej 🍀🌞
@Irena33333
Жыл бұрын
Dziękuję Bartek za świetną audycję 👍 Pozdrawiam serdecznie 🍵🍀
@annat1620
Жыл бұрын
Dlaczego w przypadku choroby autoimmunologicznej należy uważać z ilością suplementowanej wit D3? Jaki jest optymalny poziom wit D3 przy chorobie Hashimoto ? Co należy zrobić aby uniknąć zwapnienia tkanek - obniżyć poziom spożywanego wapnia czy obniżyć poziom D3 w organizmie?
@jackeLinn
Жыл бұрын
Bo wit D stymuluje układ immunologiczny do walki, czyli nakręca go jeszcze bardziej. W języku angielskim jest ciekawy wykład na ten temat na kanale dr Beena.
@annat1620
Жыл бұрын
Jest bardzo dużo wykładów tego dr w temacie układu immunologicznego. Czy mógłbyś polecić jakiś konkretny odcinek w temacie D3 i Hashimoto. Z góry dziękuję.
@jackeLinn
Жыл бұрын
@@annat1620 poszukam może uda mi się znaleźć, ale to na pewno nie było połączenie konkretnie Hashimoto - D3. Tam była omówiona rola wit D3 w stymulacji układu immunologicznego i jej antagoniści. Z ciekawych połączeń z tarczycą jeszcze to jest warte zobaczenia kzitem.info/news/bejne/kYF9uKVvrYR0qaw
@beatahudeczek3548
Жыл бұрын
Widziałam jakiś czas temu hodowle krów odpowiedniej rasy które są praktycznie cały rok na pastwisku - nawet jest kanał na you tube :) Paweł farmer:) ciekawe jak to wypada:)
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Obczaje. Dzieki za polecenie!
@ania.1751
Жыл бұрын
Czy mógłbyś zrobić program o elastyczności metabolicznej? Przeczytałam pewną książkę i trochę mi rozwaliła moja wiedzę o lchf/keto. Wiem, że nikt tak nie zgłębi tematu, jak Ty.
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dodane do listy :)
@JacekBier
Жыл бұрын
Czołem :) Bardzo pomocne i cenne filmy!!! Szukam jednorodnego materiału jak zwiększyć ilość mitochondriów i podnieść pułap VO2 max. Szkoda, że pan czegoś takiego nie nagrał..
@LukianManitari
Жыл бұрын
Czy picie tzw. kawy parzonej, zalewajki/ parzuchy jest szkodliwe? Czy łączenie produktów bogatych w magnez np. kakao z bogatymi w wapń (nabiał) zaburza bardzo wchłanianie magnezu? Świetny odcinek. Dzięki i Pozdrowienia :)
@antoniheller2602
Жыл бұрын
Jak zwykle pełna profeska. Dziękuję bardzo. Co zrobić żeby, zęby się nie psuły, jak je chronić. Byłam ostatnio u 5 dentystów i każdy mówi fluor, fluor. Szukam nadal dentysty z prawdziwego zdarzenia. Co zrobić aby jak najmniej korzystać z takich profilaktyk. Pozdrawiam
@bartekautomat3953
Жыл бұрын
Dobre pytanie
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dodam do nastepnego Q & A pytanie. Bardzo ciekawe :) Pozdrawiam!
@antoniheller2602
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala bardzo dziękuję, będę czekać, jak zwykle słuchać, analizować i wdrażać
@damdeusz
Жыл бұрын
Zarzucę pomysłem. Może mógłbyś podzielić q&a na np. Dietetykę i produktywność/uczenie się? (W dwóch odcinkach np.)
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dzieki za pomysl, ale mi odpowiada takie zroznicowanie tematyczne :) Poza tym i tak wiekszosc osob pyta o dietetyke/medycyne.
@reniaK
Жыл бұрын
Super odcinek, wielkie dzięki Bartek, pozdrawiam 🙂
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Nie ma za co! Dziękuję za komentarz Regina i pozdrawiam :)
@emilianowak6431
Жыл бұрын
Dzięki ... pozdrawiam cieplutko
@jagoda281
Жыл бұрын
Dzięki,dzięki ogromne za rzetelną wiedzę :))) jak ty to robisz???? Szok!
@aniaania9581
Жыл бұрын
Panie Bartku co pan myśli o podawaniu hormonu wzrostu zasadności przy Hashimoto i niedoczynności tarczycy? Czy są jakieś wskazania i do jakiego wieku jest to skuteczne ? W jaki sposób można się zapisać do pana na konsultacje?
@enya5894
Жыл бұрын
Kolejny super film ♥️
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziekowac! :) Enya wymiata swoja droga :)
@krystynasemyrko164
10 ай бұрын
Dziekije za cenna wirdze z Australii
@patrykgrudziadz
Жыл бұрын
Oooooo kolejny film 👍😀👍💪💪💪💪
@dorotakosinska7026
Жыл бұрын
Odkryłam ten kanał przez przypadek ,słucham nadrabiając zaległości, ale już wiem, że będę musiała zweryfikować pewne przekonania- pozdrawiam
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Milo poznac Dorota i milego nadrabiania zaleglosci :) Pozdrawiam!
Dobrze że, ta seria będzie kontynuowana 👌. Wieprzowina to akurat moje paliwo. Najlepiej po niej czuję się i dla mnie jako mięso ma neutralny zapach(oczywiście nie stare). Boczek🥓 i kiełba wędzone naturalnie już zamówione u wujka . Mentalista spoko serial(szkoda ostatniego sezonu). Czy posty ułatwiają logiczne myślenie lub koncentrację? Pozdrawiam
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Bardzo ulatwiaja. Musze o tym nagrac osobny odcinek po petle biochemiczne i to jak oddzialywuja na kore przedczolowa sa absolutnie fascynujace!
@krzysztof-m.
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala To czekam na ten odcinek z niecierpliwością. Zauważyłem właśnie u siebie poprawę koncentracji. I wydaję mi się że, także łatwiej radzę sobie z emocjami.
@radoscislawa6268
Жыл бұрын
Witam, Na wstepie gratulacje.... super material i widac ze promieniujesz pozytywna energia dzielac sie z nami mega wiedza.... Wielki Szacun. Pomagasz wielu ludziom lepiej zyc... Czy mozmesz sie wypowiedziec na temat MOROSWANIA.... czy sa jakies badania na temat wplywu kespozycji na zimno w takiej formie na ludzkie zdrowie .... wkazania i przeciwskazania...
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Omowie osobno temat :) Dziekuje!
@jackeLinn
Жыл бұрын
Jest bardzo dużo. Tu jedno z nich kzitem.info/news/bejne/0adsvXyAs4GcoaQ
@zdzisaw185
Жыл бұрын
Witam - Panie Bartoszu ,
@katarzynalepczynska1836
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ciekawy film. Interesuje mnie wpływ statyn na lipidogram a szczególnie na cholesterol resztkowy, u mnie 14, i na stosunek trójglicerydów do HDL, u mnie 1,10. Pozdrawiam.
@MaciejArtur
Жыл бұрын
Nie byłbym sobą 🙂 Jest Bartek - jest dobrze🙂 Tym razem musiałem odłożyć na później bo odcinek dłuższy ,zabieram się za tą ucztę dla moich szarych komórek ,dzięki 💪
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
DLugo wyszlo. Co robic :D Dzieki! :)
@MaciejArtur
Жыл бұрын
@@BartoszCzekala nie przestawać drogi Bartoszu ,nie przestawac, kruszyć ten zjebany mur kłamstwa jaki CELOWO i z PREMEDYTACJĄ buduje przed nami system. Pozdrawiam, życzę dużo sił i zdrówka 🧘📖💪🏋️💟
@januszpawlacz9644
Жыл бұрын
Kurde obejrzałem wiele Pańskich filmów i z tego co rozumiem to najlepsza dla zdrowia jest dieta carnoviore lub po prostu obniżenie do minimum wszelakich węglowodanych.Jednak załóżmy , że bawiąc się w sporty sylwetkowe muszę te węglowodany spożywać - to jakie najlepiej? Osobiście w mojej obecnej diecie większość węglowodanów stanowi ryż i ziemniaki (co do ziemniaków to oglądałem film o anemii, ale wydaje mi się, że mi to nie grozi bo mięsa też dużo spożywam)Stąd 2 pytania 1.-Najlepsze ( w sensie odżywczym) źródła węglowodanów 2.Czy takie dawki białka jak 3 g na kg masy ciała i większe rzeczywiście są złe z powodu wpływy na hipertrofie organów wewnętrznych ( pytam bo bardzo lubie jeść mięso i nabiał i przyznam ,że w niektóre dni chętnie bym wyszedł poza " bezpieczne" 2g na kg masy ciała. Dzięki za wszystkie filmy, człowiek ma okazje spojrzeć na to wszystko z innego punktu widzenia.
@wolfkind8844
Жыл бұрын
jak zawsze rewelacyjny odcinek naladowany informacjami! Dziekuje! Pytanie na przyszlosc: czy analiza pierwiastkowa wlosa moze naprawde cos powiedziec o stanie organizmu? pozdrawiam cieplo
@jarek84misiek1
Жыл бұрын
Witam,super kanał ! Niedawno trafiłem i oglądam po kolei od najstarszych odcinków. Lajkuje , udostępniam i polecam znajomym. Prosiłbym o odcinek jak Pan się odżywia - choć w skrócie ,co i dlaczego.- byłbym mega wdzięczny i na pewno nie tylko ja! Pozdrawiam
@justlikethis-vl3nn
Жыл бұрын
Animal based low-carb w skrócie
@dagmaraska670
Жыл бұрын
Hey! Nie wiem czy już na ten temat mówiłeś ale jeśli nie to czy mógłbyś powiedzieć dwa słowa o wodzie? Jaka najlepsza do picia? ( w czasach obecnych) na jaką zamienić ta z butelek z plastiku. Dziekuje
@MegaAndrzej1971
Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawe pytania i jeszcze lepsze odpowiedzi , pozdrawiam .
@Sikdor
11 ай бұрын
Wiedza Sztos ❤
@joannaemilianowicz6689
Жыл бұрын
Rewelacyjny materiał. Na dużo pytań dostałam tu odpowiedź. Ale mam jeszcze jedno 😁: wiem, że był już odcinek o omega 3 ale ja wciąż nie wiem jak sobie (oraz mężowi i dzieciom) ich dostarczyć. Dziękuję serdecznie oraz pozdrawiam
@Martruda694
Жыл бұрын
Dzięki za filmik😊 Dorzucam jeszcze parę pytanie na przyszłość 1. Jak długo można być na diecie Karniwora I jaki minimalny okres żeby odczuć jej wpływ w przypadku SM 2. Czy są jakiekolwiek szanse na cofnięcie się procesu demielinizaci I regeneracji nerwu wzrokowego. Może po paru latach coś się zmieniło w tym temacie 3. Co sądzisz o marihuanie medycznej, zwłaszcza pod kątem chorób neurodegradacyjnych Wiem że to pytania które interesują raczej wąską grupę osób ale mam nadzieję że kiedyś Poncyliusz się nad nimi😊 Pozdrawiam
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
BADANIA NAUKOWE Z FILMU (+ materiały do dalszego poszerzania horyzontów) ⤵ ✔ PYTANIE 1 (wołowina grass-fed) - Impact of grass/forage feeding versus grain finishing on beef nutrients and sensory quality: The U.S. experience (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0309174013004944) - Nutritional Benefits from Fatty Acids in Organic and Grass-Fed Beef (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0309174013004944) ✔ PYTANIE 2 (o wieprzowinę) - Habitual dietary intake of n-3 and n-6 fatty acids in relation to inflammatory markers among US men and women (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12821543/) - Beneficial Impact of Pork Dry-Cured Ham Consumption on Blood Pressure and Cardiometabolic Markers in Individuals with Cardiovascular Risk (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8777827/) ✔ PYTANIE 7 (o kawę) - Coffee consumption from the perspective of toxicology and nutrition. Let us see the facts (nutriintervention.com/coffee-consumption-from-the-perspective-of-toxicology-and-nutrition-let-us-see-the-facts/) ✔ PYTANIE 8 (guzki na tarczycy) - Insulin resistance in nodular thyroid disease (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21973236/) ✔ PYTANIE 9 (o glutenie) - Unexplained elevated serum pancreatic enzymes: a reason to suspect celiac disease (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16616350/) ✔ PYTANIE 15 (uczenie dzieci języków) - Dwujęzyczne wychowywanie dziecka od urodzenia - kroniki postępów i studium przypadku (universeofmemory.pl/dwujezyczne-wychowywanie-dziecka/)
@jank2900
Жыл бұрын
[Pytanie] Cześć, na Podkaście Charyzmatycznym mówiłeś o mieszance uderzeniowej na infekcje i stany zapalny ( witamina C + N-Acetylocysteina + selen + witamina E ). Możesz powiedzieć coś więcej o proporcjach w tej mieszance ?
@elzbietasobczyk119
7 ай бұрын
Dziękuję za kolejny super materiał!
@annasitek6088
6 ай бұрын
Dziękuję za wytłumaczenie powstawania guzów tarczycy. Mam tytanie do następnych Q&A, jak leczyć tarczycę która ma zmieniony jeden płat znacznie powiększony całkowicie niejednorodny z ogniskami bezechowymi i mikro zwapnieniami. Do tego problemy ginekologiczne wysoki poziom Estradiolu. Dostałam plastry hormonalne i Glukophage na podniesioną glukozę r do 110. Czy jest szansa ze guzowata powiększona tarczyca się zmniejszy?
@barbarapecka4935
Жыл бұрын
Dla zasięgu Dzięki za odpowiedź na moje pytanie Mentalista ... super serial ... Mam nagrane odcinki Pozdrawiam
@gw9275
Жыл бұрын
Super jak zawsze 👍🏻
@BartoszCzekala
Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam! :)
@zofiaklecz8897
Жыл бұрын
Powiedzial pan, że schładzanie produktów skrobiowych przed spożyciem obniża strawność skrobi. W związku z tym 2 pytania 1. Czy ta niestrawiona skrobia jest korzystna dla rozwoju korzystnej dla człowieka flory jelitowej? 2. Czy głęboko mrożone wyroby piekarnicze z markietów jest szkodliwe dla zdrowia człowieka lub czy jest podobnie jak z mrożeniem w domu np chleba przed spożyciem
@andrzejsawicki3770
Жыл бұрын
Przeciwko zwapnieniu mięśni i naczyń krwionośnych należy stosować witaminę K2 MK7, która rozprowadza wapń z części tkanek miękkich do kości i zębów.
@janinaszczepska5319
Жыл бұрын
brawo Ty i brawo Ci którzy tu trafili ))
@iwonna61
Жыл бұрын
dziękuję
@monikajarek6611
Жыл бұрын
Jaka dieta przy Zespole Aspergera? Czy są leki które mogą wspomóc u dziecka wyciszenie. Chodzimy z synem (lat 9) do psychiatry i twierdzi że nic nie pomoże. Przepisuje synowi Orizon. Cokolwiek pomaga ale syn jest mimo wszystko bardzo pobudzony. Może nagrał byś materiał na ten temat.
Пікірлер: 471