Wątroba, nerki to filtry organizmu ludzkiego jak i zwierzęcego , zadaj sobie pytanie , dlaczego tego nie jeść .
@rafiik6986
7 ай бұрын
Wątroba, nerki to filtry organizmu ludzkiego jak i zwierzęcego , zadaj sobie pytanie , dlaczego tego nie jeść .
@maniek4451
7 ай бұрын
I co cały czas są brudne? Kurczę tyle syfu w organizmie...
@sylwesterostrowski3532
7 ай бұрын
@@rafiik6986 u ludzi tak U zwierząt zbyt krótki okres życia żeby się zdążyła zanieczyścić..... Poza tym zależy od tego czym były żywione
@jedenasciegodzin8450
Ай бұрын
A gdzie pieczarki? Pieczarki na surowo.
@elaskarb3207
7 ай бұрын
Dziekuje Dr za jak zawsze cenne informacje Pozdrawiam Cieplutko❤
@teresawojcik9486
7 ай бұрын
"Winnym w nieobcowaniu człowieka z rzeczywistością są media społecznościowe, które dla człowieka imitują uczestniczenie w życiu innych i innych w moim życiu. Ucieczka w umilanie sobie czasu staje się religią. Gdy wzrok pada na ruchome obrazy, dziś ostrzejsze niż rzeczywistość, następuje oszukanie naszego mózgu przez ekran. Świat przyśpieszył w sekularyzacji głównie dlatego, że możemy całe życie na jawie przeżyć przed ekranem i bez problemu uniknąć rzetelnego myślenia o prawdzie."
@krystynadytkowska4046
7 ай бұрын
Ja nie oglądam tv i jestem zadowolona i dużo zdrowsza.
@smartfonoppo7733
7 ай бұрын
To prawda,dlatego uważnie wybieram czego słucham lub oglądam. Telewizji nie.
@utahdan231
7 ай бұрын
We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsądek.
@bozydarluki
7 ай бұрын
@@krystynadytkowska4046 nie oglądam od 20 lat. Dawniej oglądałem seriale i filmy przez internet na tv , od 8 lat nie oglądam,bo tv się zepsuł (pół roku po skończeniu się gwarancji) , żyję i jest mi z tym dobrze.
@JadwigaJelinska-er1bg
7 ай бұрын
Ta audycja spełnia moje oczekiwania w zakresie glebszego poznania potrzeb swojego organizmu Dostarczenia mu potrzebnych s skladnikow
@waldemargruenenberg6351
7 ай бұрын
Niektórzy zalecają wit.b12 brać w postaci proszku i pomału rozprowadzać językiem,ponieważ już na tym etapie poprzez jamę ustną i przełyk wit.lepiej się wchłania, niż np.tabletka.
@mar8851
7 ай бұрын
W slinie sa pewne bialka w ktorych b12 sie wchlania do organizmu. Dlatego pod jezyk albo ssać
@iillkkaa85
7 ай бұрын
Dzień dobry. Dziękuję za wiedzę którą się Pan z nami dzieli . Codziennie rano chętnie też czytam poranny dziennik zdrowia, który jest zawsze super napisany. Pozdrawiam.
@reniakojder4804
7 ай бұрын
Bardzo serdecznie dziekuje. Pozdrawiam
@ewabaranowska3574
7 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie jak zwykle profeska❤
@magorzataz-8961
7 ай бұрын
Panie Doktorze, dziękuję za tę porcję wiedzy (tak przystępnie, z taką dbałością o rzetelność i piękną formę podaną) 🎉
@Bożena-c1x
7 ай бұрын
Dziękuję, najbardziej ufam Panu i się stosuję
@tomaszjackowski5197
7 ай бұрын
Uwielbiam jeść ryby. Dziękuję doktorze Bartku za kolejny odcinek. Pozdrawiam 👍
@QvkTV
7 ай бұрын
Panie Bartku, prosze o porady o poroście włosów. Proszę o poradę
@barbaradykier6295
15 күн бұрын
Olejek rozmarynowy. Uzywac kropelkami I pomaga nowym cebulkom wlosa.
@janbak1486
7 ай бұрын
W necie krążą filmy jakie skutki są z nadwyżki tej witaminy pytanie czy w Polsce jest taka osoba co ma nadwyżki tej witaminy?
Dziękuje za Super wiedzę 👏👍 A co z wątróbka cielęcą
@dadsbabygirl8827
7 ай бұрын
Pewnie wątróbka na 1 miejscu :)
@rafiik6986
7 ай бұрын
Wątroba, nerki filtrują organizm, w ogóle nie powinno się spożywać bo zawierają całą tablicę mendelejewa.
@rafiik6986
7 ай бұрын
@@tommyktlab Dokładnie tak
@violka2675
7 ай бұрын
Bardzo dziękujemy!!!👍🙂
@marcin3136
Ай бұрын
Czyli, nie mając kucharza w szafie, najlepiej kupić śledzie i do każdego posiłku (wiadomo- poza innym, w których już jest) zjeść mały kawałek (25g śledzia, to max 30-50 kcal w tych smakowych i ma jeszcze zdrowe tłuszcze). No i git... Z B12 jest spory problem, żeby ją gdzieś "zmieścić" i/ lub tyle gotować. Apropos mleka, to z kawą (bez cukru i bardzo mało mleka) przy redukcji i wypije się 100-200 ml/ dzień. Z 10 kaw dziennie, ale każda z jednej łyżeczki. Czyli wychodzi- 3 jajka + mleko + łosoś + jogurt naturalny 200ml + do 1-2 posiłków śledzia i jest przepięknie :)))
@olgaswiechowicz4555
7 ай бұрын
Dziekuje .przydatne informacje ❤
@ar-la
7 ай бұрын
Moj ulubieniec❤
@fredkafanka
7 ай бұрын
O bardzo dobrze że pan o tym mówi.Śledzik,sardynki,makrela,ser,jajka, wieprzowina,indyk spoko jak dla mnie
@annamaszewska8069
7 ай бұрын
💙Dziękuję
@alicjacyganska3556
7 ай бұрын
Super materiał!
@malgorzatakucharska6878
7 ай бұрын
Dziękuję 😊
@milosztur331
7 ай бұрын
Wspomina Pan, że ustalone referencyjne wartości dla witaminy B12 są zbyt niskie. Jakie zatem powinny być?
@januszpaliczak3658
7 ай бұрын
Pięknie Dziękuję!
@kazimierasiuda421
6 ай бұрын
Dobra też jest B 12 pod język tylko droga ale dobrze się wchłania u większości ludzi ❤
@elzap1633
7 ай бұрын
Panie Bartku ❤❤❤
@adinew8920
7 ай бұрын
Pozdrawiam.....
@magorzatamarszaek2458
7 ай бұрын
👍 ża wykład
@janmay8519
7 ай бұрын
A co z wątróbką z dorsza i grzybami?
@barbaraksciuczek2789
7 ай бұрын
Panie doktorze, w jakich dawkach i w jakiej formie proponowałby Pan suplementować B12 w przypadku ileostomii (po usunięciu jelita grubego)? Mimo diety bogatej w tej składnik tata boryka się z niedoborem tej witaminy.
@husaria1953
7 ай бұрын
Dzięki !
@Hubertj76
7 ай бұрын
Proponuję wymawiać czynników Castle 🏰 kasel 😎
@janbak1486
7 ай бұрын
Teraz film o żelazo gdzie występuje
@bydlaq
7 ай бұрын
W kopalniach?
@janurH8
7 ай бұрын
W podrobach;)😊
@marekcitko4300
7 ай бұрын
W rusztowaniach z drogocennym drewnem
@malaan6575
7 ай бұрын
Bardzo prosze rowniez w jakich produktach mozna znalezc zealazo i jak podniesc feretyne
@janurH8
7 ай бұрын
@@malaan6575 ciężko w Google wpisać?
@Paula-z1r
7 ай бұрын
Niedobor wit b12 czesto maja osoby na diecie wegetarianskiej😮
@waldemargruenenberg6351
7 ай бұрын
Zawsze
@krystynadutka9927
7 ай бұрын
A witamina B17?
@mar8851
7 ай бұрын
Jak smazenie watrobki powoduje ubytek tej bit. To moze po prostu kaszanka. A po kilku godzinach kefir i żółty serek jako przegryzka
@barbarapadykua2424
7 ай бұрын
Dziekuje
@irenak.7792
7 ай бұрын
A jak jest z wchłanialnością b12 w kroplach, podobno wchłania sie już w ustach
@Irek_Poland
2 ай бұрын
Płaty śledziowe w occie też mają B12? Czy ocet ją niszcz?
@bartlomiejzakrzewski5195
7 ай бұрын
no spoko
@krzysztofk.2194
3 ай бұрын
A co z płatkami drożdżowymi?
@Zubrowek
7 ай бұрын
Tylko chlorella nie przeszła testu na MMA (metylomalonyl) złoty test na B12
@utahdan231
7 ай бұрын
Co to znaczy? Badania mowia ze chlorella swietnie uzupelnia witamine B12 u weganow i wegetarianow.
@Zubrowek
7 ай бұрын
Sam jestem weganem, proszę mi pokazać wirygodne informacje że B12 z chlorelli przeszła test na obniżanie poziomów metylo malonylu (MMA). To jest test na funkcjonalną witaminę B12 w naszym organiźmie. Chlorella nie produkuje witaminy B12 jak i żadna roślina tylko wybrane mikroorganizmy heterotroficzne zasiedlające siedlisko w którym jest chlorella. Trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie po co jest właściwe B12 i dlaczego organizmy roślinne jej nie potrzebują ani nie wytwarzają.@@utahdan231
@Zubrowek
7 ай бұрын
Sam jestem weganem, proszę mi pokazać wiarygodne informacje że B12 z chlorelli przeszła test na obniżanie poziomów metylo malonylu (MMA). To jest test na funkcjonalną witaminę B12 w naszym organiźmie. Chlorella nie produkuje witaminy B12 jak i żadna roślina tylko wybrane mikroorganizmy heterotroficzne zasiedlające siedlisko w którym jest chlorella. Trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie po co jest właściwe B12 i dlaczego organizmy roślinne jej nie potrzebują ani nie wytwarzają.@@utahdan231
@ewalinda4844
7 ай бұрын
❤
@MrEizeN1
7 ай бұрын
👍👍👍👍👍👌
@mariozgierz1271
7 ай бұрын
Dziękuję nasz ,,Mistrzu zdrowia" Czyli wynika z materiału że cywilizowany CZŁOWIEK doszedł do tego momentu ewolucji dzięki ,,surowiźnie,, Z czym się absolutnie zgadzam . Z szacunkiem Mario
@magdalenakalinowska5489
7 ай бұрын
A jak poradzić sobie z B9 - nie z niedoborem, z nadmiarem.
@MahatmaGanjas
7 ай бұрын
Od czego ten nadmiar?
@magdalenakalinowska5489
7 ай бұрын
@@MahatmaGanjas nie do końca wiadomo. Przyczyną może być nadmierna suplementacja b complex. Tu zaznaczę, że b12 jest poniżej zalecanej normy.
@MahatmaGanjas
7 ай бұрын
@@magdalenakalinowska5489 Suplementację uznaję tylko w czasie chorób (od 35-ciu lat nie choruję w ogóle, czyli od kiedy przestałem jeść mięso) prowadzących do awitaminozy i też w przypadku gdy ktoś z jakichś powodów głodował, gdyż nam wegetarianom nie brakuje żadnych witamin i jedynie suplementuję się zimą D 3 pozyskiwaną naturalnie z alg w postaci kropelek nie przekraczając 2000 j.m. dziennie. Z B 12 także nie mamy problemów, gdyż jadamy w przeciwieństwie do wegan jajka (ponad sto sztuk miesięcznie) i nabiał jak sery białe i żółte, śmietanę, masło, kefir, jogurt.
@undefined-ow4zw
7 ай бұрын
🍇
@RedmiNote-ho2si
7 ай бұрын
Dzisiaj śledzie nie mają dużych wartości wręcz odwrotnie szczególnie z Bałtyku...
@magorzatamarszaek2458
7 ай бұрын
🎯 ałgo
@kaskorrr
7 ай бұрын
Wszystkie ryby w sloikach maja chemie.nie zjesz juz dzis ryby
@Paula-z1r
7 ай бұрын
Jajka sa super jezeli chodzi o wieprzowine to nie lubie jesc bardziej wole kurczaka
@Paula-z1r
7 ай бұрын
A kurza watrobka
@janaszczupak6971
7 ай бұрын
♥️🌹😊
@Paula-z1r
7 ай бұрын
Ja potrafie wypic ze 3 szklanki mleka
@henrymalak5034
7 ай бұрын
A to nie dobrze. Mniej niż jedna szklanka mleka dziennie jest dla zdrowia.
@waldemargruenenberg6351
7 ай бұрын
@@henrymalak5034 Różnie z tym jest,mleko,a mleko.Kiedys za komuny dawali dzieciom w szkołach obowiązkowo,za darmo
@Paula-z1r
7 ай бұрын
Nie że sklepu
@Paula-z1r
7 ай бұрын
Ja kiedyś piłam prawdziwe mleko od wiejskiej krówki rzeczywiście smakuje inaczej jest bardziej wartościowe z takiego mleka można zrobić ser biały zsiadle
@lehoo6798
7 ай бұрын
Ludzie w ogóle nie muszą pić mleka .
@agnieszkaziemska3096
7 ай бұрын
Same zwierzęta!Nie jestem ludożercą.
@JP-hl3zc
7 ай бұрын
👍😎
@jackkuras7668
7 ай бұрын
Panie doktorze a czy wieprzowa czy drobiowa wątroba jest gorsza od wołowiny? Bo u mnie w Melbourne nie ma możliwości kupić wołowej wątroby
@krolowanocy1768
7 ай бұрын
Jest również dobra
@henrymalak5034
7 ай бұрын
Wole wątrobę z cielaka niż z wola, ale tez lubię wątroby świnskie czy kurze. Ważne jak przygotujesz te wątróbki. W polskich restauracjach psują wątróbki, dym aż leci i taka podpalona wątróbkę serwują. To wstyd.
@MahatmaGanjas
7 ай бұрын
Suplementację powinno się stosować tylko w przypadku jakiejś choroby w wyniku której dochodzi do awitaminozy lub w przypadku gdy ktoś z jakiegoś powodu był zmuszony głodować. Nam wegetarianom nie brakuje witamin z grupy B w tym B 12 ponieważ jadamy jajka i produkty mleczne jak mleko, jogurty, kefiry, sery żółte i białe, a z glonów spirulinę która zawiera bardzo dobrze przyswajalne żelazo. Także nie trzeba jeść zwierzęcych trupów i tym samym narażać się na choroby spowodowane jedzeniem mięsa czyli dnę moczanową, miażdżycę, nadciśnienie, otyłość, choroby układu krwionośnego i serca i raka. Człowiek nie jest mięsożercą, a wielożernym roślinożercą.
@izaiwa6372
7 ай бұрын
Ciekawe😅 W mojej rodzinie od wielu lat sami mięsożercy i sloninozercy. Nikt 96 lat nie popuscił. Pełne zdrowie. Choroba raz na 30 lat i to 3 dniowa grupka. Mózgi sprawne, nogi sprawne, a i włosy na głowie przezedzone ale w pełni. Bez obrazy ale nie ma Pan/Pani patentu na rację.
@MahatmaGanjas
7 ай бұрын
@@izaiwa6372 Całe szczęście jestem wegetarianinem i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym wegetarianinem i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia gdyż te kły jakie ludzie posiadają to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą, i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
@izaiwa6372
7 ай бұрын
@@MahatmaGanjas Czy potrafi Pan/Pani czytać ze zrozumieniem? NIKT z mojej rodziny nie chorował na raka. Nikt nie chorowal na miazdzyce, cukrzyce itd. Proszę nie wciskać innym swojej ideologii. Moja babka nigdy w życiu nie chorował a potrafiła sama zjeść 1kg mięsa wołowego z rosołu sama! Ja mam już 50 i jedyna moja choroba to angina w wieku 7 lat. Wyniki u wszystkich jak u zdrowego 17 latka. Żadnych niedoborów. I tak od wielu pokoleń. Obecnie najbliższa rodzina z kuzynostwem to ok 130 osób i NIKT nie choruje!!!!! Pani/A dieta to ideologia i nic więcej.
@MahatmaGanjas
7 ай бұрын
@@izaiwa6372 Starsze osoby tak często nie jadały mięsa ponieważ było ono drogie i jak już to najczęściej od święta, gdyż na co dzień jedli głównie chleb, kasze, ziemniaki, produkty mleczne i jajka. Takie bajki że nikt u ciebie nie choruje to nie mnie wciskać. Masz dopiero tylko 50 lat i wszystko przed tobą, mój sąsiad który umarł na raka jelita grubego był miłośnikiem wołowiny, a szczególnie steków, a aktualnie moja sąsiadka boryka się z dną moczanową właśnie od jedzenia mięsa i teraz ma zakaz jego jedzenia i musiała zostać wegetarianką i wreszcie odżywiać się właściwie dla człowieka i zdrowo bezmięsnie, gdyż człowiek nie jest mięsożercą. Wegetarianizm nie jest żadną ideologią lecz stylem życia najbardziej właściwym dla Homo sapiens, ale faktycznie z powodów etycznych nie jem istot które tak jak człowiek mają rozbudowany układ nerwowy i tym samym też jak on odczuwają ból, cierpienie, strach, uczucia i emocje. Nigdy nie widziałaś widać ja zabija się świnię, a ja tak i jak rozpaczliwie wtedy kwiczy, ale jeżeli widziałaś i nadal jesz mięso to jesteś nieczułym barbarzyńcą. Dodam jeszcze że człowiek ma tak samo zbudowane serce i wątrobę jak świnia do tego stopnia że chcieli je ludziom przeszczepiać. a ludzie którzy jedli ludzkie mięso mówili że smakuje jak najlepszej jakości wieprzowina.
@izaiwa6372
7 ай бұрын
@@MahatmaGanjas Słońce moja babka należała do proletariatu a dziadek był dyrektorem kopalni. Drugi pochodzil ze wsi i mial wlasne swinie, kroliki, krowy, kury i gęsi. Głupoty To Pan/Pani opowiada. Koleżanka że studiów umarła po wycięciu i stomii właśnie po spozywaniu mleka, pszenicy i ogórków nafaszerowanych pestycydami. Opinia biegłych sądowych. Ps. Szkoda mi dyskusji z kimś z NWO. Wiem co widzę. Nie wiem czy Pan/Pani wie ale nie wolno jeść rzeczy mlecznych jak ktoś ma CronaLesniewskiego. Mało tego 60% społeczeństwa ma celiakie. Myślę że genetycznie modyfikowane soja ma same superwlasciwosci a o jajkach karmionych paszą nie wspomnę. Pooperacyjne znajoma po naswietlaniach po zjedzeniu jajek z pasza w 5 minut jest w toalecie i wyjść z niej nie może. Norma dopuszczalnej chemii w słupach warzyw i 2000 x przekroczona. Po prostu samo zdrowie.🙄
@lolalato5780
7 ай бұрын
Leci pan na złamanie karku ,trudno sie połapać co do czego ,zwolnij pan troche
@MariaKrajewska-i3i
7 ай бұрын
Proszę sobie ustawić wolniejsze odtwarzanie,służy do tego "kółko zębate"w prawym górnym rogu filmiku.wystarczy dotknąć ekran i otworzą się opcje, między innymi szybkość odtwarzania
@hernykapisarska3757
7 ай бұрын
Człowieku sluchac ciebie to trzeba mieć stalowe nerwy
Пікірлер: 123