Жим лежа, упражнение где нужно обладать филигранной техникой.
В видео показан мой тренировочный день. Сейчас тренировочный план выставлен на улучшение технического мастерства. Почему так? Об этом я расскажу в видео.
телеграмм канал t.me/KREYPRESS
Я в тг. pashaq
Инста pavel.kreinis
Негізгі бет Спорт Раскрываю секреты большого жима лежа.
Пікірлер: 33