In den kommenden Wochen bereite ich mich auf den Marathon beim Gutsmuths Rennsteiglauf vor. Das bedeutet, dass das Laufen etwas mehr in den Vordergrund rückt, ohne dabei die beiden anderen Triathlon-Disziplinen komplett aufzugeben.
Ich gebe Euch eine kleine Übersicht, wie sich die nächsten Trainingswochen strukturieren.
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Негізгі бет Спорт Rennsteiglauf - meine 10-Wochen-Vorbereitung
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