У цьому відео ми докладніше поговоримо про:
🌿 значення ресурсів для нашої психіки та їх вплив на наше емоційний стан;
🌿 33 джерела ресурсів, які можуть допомогти вам у складний період;
🌿 ефективні шляхи нарощення стійкості до стресу та накопичення резервів психічного здоров'я.
Серію відеороликів створено командою UA Mental Help за підтримки UNDP в Україні за фінансової підтримки Уряду Данії.
Негізгі бет Ресурс. Звідки його брати під час повномасштабної війни?
Пікірлер: 2