התרגול הזה הוא מתקדם יחסית, מאריך את הצדדים, מגייס את הבטן ומאקטב את הרגליים כדי לבנות הקשתות ארוכות ואיכותיות. הירשמו לערוץ אנחנו מעלות סרטון חדש כל שבוע!
~
תודה לכן שאתן ממשיכות וממשיכים לתמוך בנו בדאנה שוב ושוב, אנחנו רואות אתכם וזה מחמם את הלב.
אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו בואו לתמוך בנו בדאנה,
כלומר: כמה שאתם רוצים, מתי שאתם רוצים💜
כל הפרטים והדרכים לתמיכה בדאנא באתר שלנו:
www.princessle...
~
לעוד תכנים מעמיקים על יוגה
כנסו לבלוג שלנו💜
www.princessle...
~
עקבו אחרינו בסושיאל כדי להישאר מעודכנים💜
אינסטגרם:
/ princessleayoga
פייסבוק:
/ princessleayoga
טיקטוק:
vm.tiktok.com/...
~
לפניות-
princessleayoga@gmail.com
#יוגה #יוגהלמתקדמים #שיעוריוגה
Негізгі бет תרגול יוגה מאתגר | 60 דקות | Backbends Yoga Flow
No video
Пікірлер: 15