תרגול מהמם. תודה רבה! משום מה מפסיק כמה דקות לפני סיום.
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
כן פזית הייתה לנו פאשלה והסוף נחתך, אבל זאת רק השוואסאנה שחסרה💜
@galitlendner6491
3 жыл бұрын
אתן נהדרות. תרגול נפלא כרגיל.
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
תודה גלית💜🙂
@noagazit2178
3 жыл бұрын
אחלה תרגול! תודה רבה
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
בשמחה נעה🙂💜
@Merav-
3 жыл бұрын
התחברתי לרעיון והתרגול רגוע וכיף. תודהה
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
איזה כיף לשמוע! בשמחה מירב💜🙂
@StarPA
3 жыл бұрын
תודה רבה על התרגול, היה מעולה. לאהוב את "עצמי" זה אהבה שנאה אצל רובנו. לשמחתי בזכות לימודי רפואה משלימה, יוגה ומשפחה תומכת הם עזרו לי "לאהוב את מה שיש". לאהוב את היתרונות ואת החסרונות לקבל אותן כמו שהן ולשאוף להיות "אני משופר יותר". אני ממליצה לשלב תרגולים רגועים ומידיי פעם תרגולים אקטיבים שמרגישים יותר זיעה. היה לי חסר סיום התרגול- שוואסנה ותודה לסיום. לא נורא, תשתדלו לסיים כל תרגול בבקשה. אם יהיה לכן נוח תוכלו לנסות לצלם גם בחוץ ביער, חוף ים, מקום שקט חוץ מבבית. כמובן אם נוח לכן רק בבית זה מושלם, נתתי קו מחשבה. שיהיה לכן יום נפלא
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
היי עדי!🙂 התרגול נקטע בטעות, הוא היה אמור לכלול שוואסאנה וקרתה תקלה תודה על השיתוף והטיפים💜
איזה תרגול קסום :) אשמח להסבר על הוצאת השכמות. תודה!!
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
כיף לשמוע:) אנחנו מעלות באינסטגרם מפעם לפעם סרטונים עם הסברים, ממש עכשיו עלה איך להכניס שכמות (שזה סופר חשוב) ובהמשך נעלה גם הוצאת שכמות🙂
@gotonoa
3 жыл бұрын
תרגול מהמם! אשמח לסרטון הסבר על להוציא/להכניס שכמות 🙊
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
בשמחה🙂 נעלה בימים הקרובים סרטון הסבר קטן לאינסטגרם, ודאי שאת עוקבת אחרינו:) 💜
@MrShihTzuchoco
3 жыл бұрын
אחד התרגולים הטובים שלך. נהנתי מכל רגע. תמשיכי💜
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
איזה כיף! בשמחה🙂💜
@ORIJOEE
3 жыл бұрын
מצויין למתחילים תודה
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
בשמחה אורי🙂🤎
@naorgreene5068
3 жыл бұрын
אני אוהבת אתכן, אתן קסומות. תודה!
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
אוהבות בחזרה!💜🙂
@liatkori1017
3 жыл бұрын
מדהימה כתמיד. נהניתי 💜
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
באהבה ליאת!💜🙂
@misstafara1916
3 жыл бұрын
איזה כיף!
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
🥰
@misstafara1916
Жыл бұрын
איזה כיף לי גם לאחר שנתיים! בדיוק סיימתי את התרגול המהמם הזה
@tal5168
3 жыл бұрын
קונספט מהמם ותרגול נפלא! תודה רבה3>
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
בשמחה טל🙂💜 תודה:)
@shirhatan9643
3 жыл бұрын
את מושלמת ואני אוהבת אותך. תודה :)
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
🤎🤎🤎
@user-dn1tz9wj7u
3 жыл бұрын
אוהבת מאוד את התירגול ! תודה לכן. אתן נפלאות! לאה את מהממת. הערה קטנה על היום (: אהבתי את תחילת התירגול כשאמרת לא להכנס להשוואות! אבל... קילקלת את האג׳נדה ברגע שתיארת לעצמות הכסל כך: ״אלה שלפעמים בולטות אצל הדוגמניות״? האם זה לא הפוך מהאג׳נדה של להימנע מהשוואות?
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
לא, זה תיאור מצב שאצל דוגמניות העצמות האלו בולטות הרבה פעמים🙂 בשמחה!💜
@ronitmaor4450
3 жыл бұрын
תרגול מצויין. הוראות מדוייקות בקושי הסתכלתי על המסך!!! אבל נקטע לפני סיום. חבל. קשה לי לסיים לבד[ אין לי סבלנות לעשות הרפיה בעצמי....
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
וואו אם יכולת לתרגל בלי המסך זה מדהים! תודה🙂 וכן באסה, קרתה לנו תקלה.. קורה:)💜🙂
@rohanchaudhary1874
4 ай бұрын
Flexes at its Paek
@user-ju1lg9of7d
3 жыл бұрын
שיעור טוב😘 היה לי קשה להגיע לקדמת המזרון בקלות(בהליכה) וגם להביא את אחד הרגליים בצורה שקטה קדימה בין הידיים..
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
לאט לאט את תראי שמפעם לפעם זה נהיה יותר קל, בסבלנות והתמדה:)🤎
@TheTovale88
3 жыл бұрын
רק לי התרגול קטוע בסיומו?נראה שחסרה רק הכניסה לשוואסנה בכל מקרה היה תרגול טוב!
@princessleayoga2498
3 жыл бұрын
כן קרתה פאשלה קטנה עם הסרטון! אבל זאת רק השוואסאנה שנקטעה💜 איזה כיף לשמוע:)
Пікірлер: 44