رابط دعم الأصدقاء للقناة👇🏻
/ @ثامرالحارثي
و دعمكم بالإشتراك والإعجاب والدعوات الطيبة تكفي وهي الكنز الباقي🤍
رابط قناتي الثانية الخاصة بالتمارين والجداول والبرامج التدريبية المتكاملة👈 / @ثامر
رابط قناتي الاحتياطية ومهم جدًا الاشتراك فيها 👇🏻
/ @ثامرفتنس
جميع الدراسات والأبحاث والتجارب العلمية لأي موضوع موجودة في هذا الموقع
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
السناب : / ithmir
حقيقة التكرارات والأوزان وبناء العضلات وزيادة القوة، العدات العالية والعدات القليلة، تكرارات عالية وتكرارات قليلة، الأوزان الثقيلة والأوزان الخفيفة، الاشتراكات الخاصة والتدريب الشخصي، بيع الجداول وبيع البرامج التدريبية، تدريب شخصي، اشتراك مع ثامر الحارثي، خطورك تمارين البطن، انواع الاشخاص في بناء العضلات، الجينات والهرمونات في كمال الأجسام، أهم عوامل البناء العضلي،
Негізгі бет Спорт رسالة للكلاب وخنزيرهم، وحقيقة التكرارات والأوزان، والأشخاص 4 في بناء العضلات، وبرنامج النادي والكثير
Пікірлер: 114