Кажется где Вы проходите даже цветы расцветают. За детей, гимн отдельное спасибо.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@ordnungmusssein9644
Ай бұрын
Саша всегда молодец, мотивирует
@user-dd3eh4xt2j
Ай бұрын
Саня молодчага! Карандашей матевируешь на спорт, приятно смотреть когда ребетня к тебе бежит с вдохновением!
@polkovnik332
Ай бұрын
Супер, Саша! В одном ролике так много хорошего материала? Продолжаем! Пацаненок шокировал своей мощью! 💪✌🫵
@user-wz4dk7yh5c
Ай бұрын
Александр я́ желаю здаровья вам вы самый лучший мотиватор. Спасибо вам за ваш труд который даюте молодежи.ваша отношеня к гиревому фитнесу это вед наша российский руский снаряд. С ув. Эмин рекрдсмен по гирям г махачкала 64 года.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🙏🏻🖤🙏🏻
@user-gd4cw3ky1w
Ай бұрын
Концовка - просто бомба! Привет тебе из Одессы! )
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@Dobriipushok102rus
Ай бұрын
Удачного масса набора, дядь Сань, мудрости тебе. Обнял.
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🖤
@user-sv9mh4ib4h
Ай бұрын
Врач кардиолог Чайковская. профессиональный
@user-eb2hv1cc7g
Ай бұрын
Она самая 👍
@user-sv9mh4ib4h
29 күн бұрын
@@user-eb2hv1cc7g Любишь её?))
@user-iv8bw1po8l
Ай бұрын
Саня погода рулит😊 💪💪💪✊
@YouTutumba
Ай бұрын
Ну ладно , уговорил , подписался )
@aleksxxx2550
Ай бұрын
Саня 👍 💪 ✊🔥💣
@user-we2qp2eg3k
Ай бұрын
😂💪ты красавчик
@trifaloy
Ай бұрын
Он Лев, похоже. Солнце сильное, чувствуется.
@user-ou6dq3dg3w
Ай бұрын
Супер-класс! 👍
@ivandukg
Ай бұрын
Саня, где такие шорты продаются? Спортмастер?
@usb1971
Ай бұрын
Выглядит чувак как с игры GTA3
@andrebagdasarov7952
18 күн бұрын
👍👍👍
@user-si1yk3dt3z
Ай бұрын
Один я походу Имперку на стене увидел)
@RR-nz2ve
Ай бұрын
Саня качает
@Doriblac
Ай бұрын
Ничтяк ничтяк
@Champion_243
Ай бұрын
💪😊🦁🤝👍🏋️♂️💯🔥✅❤️
@user-bt4so5sw1m
Ай бұрын
На солнце до 42 гр
@user-gb7vu2yp1r
Ай бұрын
Александр расскажи пожалуйста подписчикам какой у тебя сон в разные тренировочные периоды и вообще на стабиле.... Думаю важная тема на суете и движе 😉
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
6-7 часов
@remneffmatvei4917
Ай бұрын
Самое главное в этом упражнение,это даже не то что между подходами товариСЧ не стоит между подходами а ходит,не окислительные мышечные волокна,не метохондрии,а "злотая цепь на дубе том" Без этого никакого результата не будет!Это то,о чем автор умолчит в ролике а будет рассказывать все что угодно,только бы вы не догадались!Дальше больше!
@user-dd7ig8ws5t
Ай бұрын
У Санька был батюшка, он его любил Не пришел на тренировку, он его убил, Да крест с цепочкою его, на груди носил. Р.S Чтобы другим не повадно было, чтобы смотрели, и помнили, что бывает с теми, кто не придет на Комплекс Македонского😂
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
🤣👍🖤
@user-dd7ig8ws5t
Ай бұрын
@@aleksandr_makedonskiy111 главное чувство юмора)
@user-ov6jb7xi9i
Ай бұрын
Саня кинь ссылку на кросовки
@aleksandr_makedonskiy111
Ай бұрын
t.me/yeeztop
@user-vq9rm9lj6c
Ай бұрын
Таганрог рулит
@user-zj1mu9ej7p
Ай бұрын
Сколько метана и инсулина колешь
@ssw8889
Ай бұрын
Миллион подходов на бицепс, да и на все теле только минус.... даже на фарме...
@greens9404
Ай бұрын
Почему?
@Stas620
Ай бұрын
@@greens9404потому что бицепс маленькая мышца , без фарм поддержки смысла её долбить в таком режиме нет… мышцы растут в период отдыха , а для активации гипертрофии им нужен стресс …. в натураху это 1 раз в неделю 3-4 упражнения по 4-5 подходов ….
@Stas620
Ай бұрын
@@greens9404по поводу всего тела , то же самое … каждую группу маленьких мышц качают в савокупности с большими , иначе не будет отклика …. Если в натураху … на фарме пох , что качаешь , то и заливает ….
Пікірлер: 48