Ejercicios de abdomen para principiantes de pie. Esta rutina de abdominales de pie es ideal para principiantes, ya que los ejercicios no son tan complicados como aquellos que son en el suelo y que requieren un mayor esfuerzo. #rutinadeabdominales #abdominalesdepie #abdomenparaprincipiantes
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Esta rutina de Abdominales te hará trabajar de buena forma toda la región abdominal. Si para ti es complicado hacer abdominales en el suelo, esta rutina es más amigable.
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