جزاك الله خير اللهم صلِّ وسلِّم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
@1bw.
12 күн бұрын
جزاك الله خيرا 🤍
@S_Almutairii
18 күн бұрын
الرز لاتاكلونه ويبي تنزلون كمية كييرة من الوزن. مجربه وصارت معي. لا تمارين ولا رياضية ولا شيء. وخطة الدكتور حلوة
@SADDAM11.7
18 күн бұрын
استغفر الله العظيم
@user-sc8wc6mp3n
17 күн бұрын
جزاك الله خيرا ربي يسعدك دنيا واخرة زي مااسعدتني كان معايا اكتئاب ماني عارفة كيف انزل وزني
@user-tf8np8lh3m
18 күн бұрын
كلام جميل جدا جدا جدا يا رب تعينني جزاك الله خير كلام حلو
@abdullahasiri4717
18 күн бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@ashrafalghamri6317
18 күн бұрын
الله يحفظك بحفظه ويفتح عليك فتحا كبيرا ❤❤ وصلت كتلتي الى ٩٦.٥ كجم وصلت قبل شهرين ٦٩ كجم خلال ٩ اشهر نظام منخفض النشويات طبعا تركت السكر ماعدا ٧ تمرات صباحا تركت الرز والخبز ٩٥ % لكن احيانا اتعمد التحارش مع الأنسولين حتى لا يموت عمله لكن لخبطت شوي وصلت ل ٧٣ رب ييسر وانزل من كتلتي ل ٦٥ واجرب الصيام المتقطع اكرر شكري لشخصكم الكريم وفقكم الله
@emailsm7986
16 күн бұрын
من فضلك طريقة صحية لزيادة الوزن لشديدي النحافة جزاكم الله خيرا
@naje829
18 күн бұрын
جزاك الله خير
@Dr-Bayah
18 күн бұрын
غريبة يا دكتور تقول من الساعة 4 ل12 ليلا توقعتك ما تقول هالكلام ابد الاكل متاخر بوقت ما قبل النوم يجعل الجسم في حالة مثل صحيان داخلي بسبب عمليات الهضم ... إلخ والمفروض توقف اكل قبل النوم بما يقل عن 4 ساعات عشان تعطي فرصة لجسمك ينام فعليا وإلا ؟
Пікірлер: 12