しなやかで怪我をしにくい筋肉☆からだ作り
練習が休みになったり、時間が出来た時などに参加するのも大丈夫です!
当日の連絡でも大丈夫ですので、興味がある方はお気軽にご連絡ください^ ^
休憩中のひとコマです^ ^♪
柔らかくなってきました♪
愛媛体幹クラブ 柔軟 ペアストレッチ 南米広場
月謝(月3回)または1回ずつの参加で、水曜20時から柔軟体幹トレーニングをしています。
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