안녕하세요 여러분의 건강주치의 이은아입니다
이번 시간에는 손쉽게 따라하는 치매예방 손 운동 몰아보기에 대해서
이야기해 보겠습니다
치매예방 손 운동
1. 손끝 치기
2. 손가락 깍지 끼우기
3. 손톱 누르기
치매예방 손 운동법은 영상을 통해 확인하세요
이은아의 치매를 부탁해 (매주 금요일 오후 3시 업로드)
건강을 부탁해 (매주 화요일 오후 3시 업로드)
#손운동 #뇌운동 #치매예방법 #손끝치기 #손가락운동 #뇌건강 #뇌세포
#치매예방체조 #치매예방운동 #치매예방손운동 #치매전문가
#이은아 #치매를부탁해 #치매예방 #알츠하이머 #dementia #치매초기증상
Негізгі бет 손쉽게 따라하는 치매예방 손 운동 3가지 몰아보기 - 이은아의 치매를 부탁해
Пікірлер: 30