в этом ключе мне ещё очень импонирует боди нейтральность, когда просто воспринимаешь тело, как скафандр, который помогает тебе жить в открытом космосе, но при этом нет каких-либо оценок в стиле "все скафандры прекрасны". это инструмент взаимодействия с миром, не более того, а мы настоящие, это то, что внутри, то есть нам нужно изнутри смотреть в мир, а не наоборот
@julia_bir
3 жыл бұрын
да, все так и есть) бодипозитив (то что под ним сейчас пытаются понимать) плох тем, что он направлен на объективацию толстых женщин, что делает их снова куском мяса...Поэтому тут бодинейтральность больше подходит. Изначально бодипозитив создавался как движение против дискриминации толстых людей и фэтфобии в нашем обществе
@vhh101
3 жыл бұрын
@@julia_bir спасибо за ответ, очень нравятся твои видео♥️
@alyonamiroshnychenko8128
3 жыл бұрын
Я помню то время, когда забила на общественное мнение и стандарты красоты. Я купила себе джинсы и топик, такие как хотела. Я шла по улице и мне казалось, что меня выпустили из тюрьмы. Я была настолько счастливой. Даже дышать стало легче
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
Если кто-то сравнивает себя с фитнес-моделями обоих полов, помните: до съемок они выгоняют из себя воду, непосредственно перед съемкой пампятся легкими весами, я уже не говорю о том, что они всегда мечтают о запретной еде, но вынуждены кушать салатики (с бургерами они только фотаются). За кадром они уставшие, горбатые, немышечные и отекшие, так что успокойтесь :-) сухость и рельефность крайне неестественное состояние организма
@user-gg2ee9iy8v
2 жыл бұрын
Вы видели их за кадром? 🙂
@meowrrrrrkin
Жыл бұрын
На чем обосновано такие выводы? Надходитесь рядом с ними?
@pistoletikki
2 жыл бұрын
На самом деле уже много лет борюсь с хронической усталостью, сонливостью, пустотой и ленью. Вечно ищу какие то бады, техники, медитации, упражнения, что бы чувствовать себя живой. А надо просто смотреть Юлю, которая объяснит куда я сливала свою энергию все эти годы. ❤️
@julia_bir
2 жыл бұрын
😁💞
@meowrrrrrkin
Жыл бұрын
Твоя речь как бальзам для души когда не только умными словами разговор подерживаешь а еще они имеют глубину ценности сказаного. Спасибо тебе, мне на душе полегчало)
@mariademotko
2 жыл бұрын
Меня очень удивляет то, что на этом видео на данный момент всего 160 лайков 😐 Как? Как такое замечательное видео не попало в реки? Этим я хочу сказать что мне нравится как ты красноречиво излагаешь мысли, и сам смысл видео тоже) А на счёт популярности видео, хочу сказать что популярность не главное. Пару лет назад прочитала книгу Ричарда Баха "Иллюзии" и там отчасти как раз было об этом. Не важно сколько слушателей пришли на твой концерт, если ты по-настоящему кайфуешь от своего дела, и уверен в себе, то тебе будет всё равно на мнение других) P. s удачи тебе и здоровья и всем твоим близким ☺🥰
@julia_bir
2 жыл бұрын
спасибо💗💗 для меня 160 это довольно много))
@meowrrrrrkin
Жыл бұрын
Значит не так много людей тревожит эта тема
@usergeisha
3 жыл бұрын
вы делаете очень важную работу, снимая подобные видео, спасибо вам огромное
@Issiara
3 жыл бұрын
Юлечка, спасибо тебе за все твои видео. Они мне очень помогли и помогают. Я жила в орпп 5 лет и сама этого не осознавала. Я боялась есть определенные продукты, испытывала тревогу из-за еды и просто не понимала себя. Именно твоё видео открыло мне глаза. За что я очень благодарна. ❤️
@julia_bir
3 жыл бұрын
я очень рада 🥺🥰
@АнфисаМоисеева
3 жыл бұрын
Я так благодарна тебе за то, что ты делаешь! Меня, кстати, очень вдохновляют Селена Гомес и Лана Дель Рэй. Они тоже меняются внешне, но любят себя любыми, позволяют себе одеваться так, как хотят и продолжают заниматься тем, что им нравится, излучая замечательную энергию и добро ❤️🩹 Спасибо за видео ещё раз!
@julia_bir
3 жыл бұрын
даа, но грустно, что в их адрес льется много грязи, это говорит о том, что в головах у людей много мусора( я очень рада, что вам резонирует 🥺💝
@АнфисаМоисеева
3 жыл бұрын
@@julia_bir точно!
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
они вообщ-то мировые богатые звезды, они могут себе позволить быть собой
@julia_bir
3 жыл бұрын
@@thisIsVasilius скорее наоборот им сложнее, так как фактически каждый их шаг обсуждают и осуждают
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
@@julia_bir ну не знаю, мне кажется они как танки в себе уверены, ибо когда тебя осуждают/обсуждают миллионы людей - ты либо принимаешь это близко к сердцу и кончаешь с собой (миллион отрицательных мнений все таки, миллион раз услышать, что у тебя кривые ноги... не каждый выдержит), либо ... становишься как танк и плюешь на все. Что Лана, что Селена до сих пор живы, значит они танки :-) или танкетки :-)
@Korkemay-t9g
Жыл бұрын
Хочу выразить свою благодарность, спасибо огромное. Ты очень помогаешь, и почему я только сейчас увидела твои видео. Видимо я только сейчас к этому прихожу, к принятию себя. В 2018-ом году начала увлекаться ИП, скинула 8-9кг за полтора месяца, думала что теперь у меня не будет проблем с питанием. Но продержалась месяцев 9, потом начала есть как не в себя, за три года набрала почти 20кг. Не понимала, почему не получается, ведь я делаю всё правильно. Оказывается вот оно что, ИП ловушка. Настоящее интуитивное питание будет после решения всех проблем в голове, осознанно...
@Анастасия-л9у9д
2 жыл бұрын
Согласна с вами,так и есть в нашей жизни,все сейчас зациклены на внешности
@vhh101
3 жыл бұрын
спасибо за видео, очень интересно! что делать когда даже не знаешь, какая ты есть на самом деле? для меня сложность даже просто заполнить анкету на сайте поиска друзей, я просто не чувствую, а какая я там где-то внутри. когда я общаюсь с людьми, я всегда стараюсь быть кем-то другим и не расслабляюсь ни на секунду. все время страх, что я неинтересная, тупая, некомфортная, так что уже даже и сама в это верю. эх
@julia_bir
3 жыл бұрын
на самом деле ты придешь к себе автоматически, когда освободишься от мусора ЭГО, самозащат и компенсаций неполноценности, перестроишь свои нейронные связи на новые и переобучишь свой мозг, изменив старые бессознательные установки на новые (качественная психотерапия в этом очень помогает). Это ощущается как внутреннее состояние центрированности и это как навык, который нужно закреплять. ЭГО - это в норме прозрачное стекло, но оно может быть загрязнено страхами итд, когда оно будет становиться более прозрачным, больше будешь ощущать чувство дома. Временно ощутить это состояние еще помогают разные медитации/природа/общение с людьми, с которыми ты на одной волне
@vhh101
3 жыл бұрын
@@julia_birбольше спасибо за ответ! а если вне философии, что такое эго? общественные установки и ожидания? получается "прозрачное эго" это когда удается отлепить от себя все эти ожидания и жить как хочешь? то есть по сути эго это в большей степени гендерные роли? немного не до конца поняла это
@julia_bir
3 жыл бұрын
@@vhh101 токсичное ЭГО - это ложна личность, созданная с целью выживания в обществе (это своего рода защита, попытка стать неуязвимым), туда же примешены общественные установки/болезненный личный опыт и так далее, если хочешь подробнее разобраться посмотри видео в описании прикрепила, там чел рассказывает про ЭГО и полностью мне резонирует
@vhh101
3 жыл бұрын
@@julia_bir о, спасибо, теперь поняла 😊
@nitanita2571
2 жыл бұрын
Мне 29 , а мне до сих пор мама говорит , накраситься, а то как мышь серая
@cuntyshrimp
2 жыл бұрын
спасибо большое, ты зайка 💙
@Доша-э4у
2 жыл бұрын
СПАСИБООООО ОГРОМНОЕ 💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@sunny_itsme
3 жыл бұрын
Спасибо за видео ❤
@ЮлияБазарова-ш8й
3 жыл бұрын
Я вот мучаюсь, красить ли волосы - у меня уже очень много седых. Крашусь раза два-три в год, потому что никак не могу определиться, быть ли естественной или хоть чуть-чуть играть по правилам. А еще недавно задумалась удалить большую родинку на носу. Причем до 42 лет жила не думая о ней, потом кто-то о ней упомянул в разговоре и чуть-чуть стала загоняться - а вдруг где-то при поиске работы меня не предпочтут просто из-за внешности? Я мало того, что толстая, да еще волосы седые и родинка эта. Мне казалось, что я к внешности отношусь очень спокойно, но, тем не менее, долгие годы периодически ограничивала свое питание. даже странно, как это уживалось в моей голове - достаточно спокойной отношение к внешности, но при этом периодически пыталась выглядеть социально приемлемо.
@vladigora
3 жыл бұрын
Я вот наоборот думаю, как бы перестать краситься. Хочу отрастить свои, хоть и с сединой, но меня страшно бесят отрастающие корни. Я просто не выдерживаю и крашусь. Иногда прям думаю, что единственный вариант - побриться налысо и отрастить свой цвет. )))
@ЮлияБазарова-ш8й
3 жыл бұрын
@@vladigora )))) меня тоже бесят отрастающие корни. Я бы могла сделать короткую стрижку, все детство и юность так и проходила. Но муж предпочитает хоть какую-то длину, а я никак не решусь поступить по-своему. Да и у короткой стрижки свои нюансы - нужно постоянно ее поддерживать, а я не любитель регулярных походов в парикмахерскую. Я вот смотрю на Екатерину Шульман, которая почти моя ровесница, какая она молодец, тем более, будучи публичным человеком, не стесняется своих седых волос.
@BogomolovaDasha
2 жыл бұрын
Юля, привет ! Спасибо тебе большое за твои видео и всю эту чрезвычайно полезную информацию ! У меня вопрос : если есть рпп, и уде тошно от ограничений , хочу заходить в рекавери, но сейчас по здоровью жкт назначили лечение и там конечно же диета опять ! Как быть ! ? Может есть какие то рекомендации в таких случаях .
@anjelika5545
Жыл бұрын
Очень много да
@Анастасия-л9у9д
2 жыл бұрын
Блин вы все разложили по полочкам ,только как достичь этого баланса и перестать зацикливаться на своей внешности и делать на этом акцент?
@julia_bir
2 жыл бұрын
сложно коротко ответить на этот вопрос) у меня большая часть видосов на канале об этом
@Dr.Arsenova
Жыл бұрын
Я на качелях пока)
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
Юля, я осторожно спрошу: у тебя все нормально? Все идет как шло?
@julia_bir
3 жыл бұрын
А как ты сделал предположение, что что-то не так ? 😄
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
@@julia_bir у тебя лицо стало худее однозначно
@julia_bir
3 жыл бұрын
@@thisIsVasilius у меня давно уже так, отеки прошли прост+от ракурса зависит. я щас мягко говоря "в теле", прост все в нижней части , ни мыслей, ни смысла уходить в откат не вижу
@thisIsVasilius
3 жыл бұрын
@@julia_bir аааа ну ясн... ну ты кароч супер ваще :-P
Пікірлер: 49