Многие считают что выносливость можно сделать методом большого количества повторений с малым весом, но это только после того как вы набрали хороший силовой показатель. Хочу с вами не согласится. Таким способом вы никогда не будете выносливым...
Если есть вопросы, смело задавайте мне я с удовольствием на них отвечу!
#armwrestling #mazurenkoequipment #mazurenkotraining #armwrestlinghandle #mazurenko
Негізгі бет Спорт СТАТОДИНАМИКА С ОЛЕГОМ ПЕТРЕНКО
Пікірлер: 6