Chcesz zrobić rozciąganie i rozruszać ciało, a przy okazji się odstresować? Świetnie się składa!
PEACE OF MIND to stretching, którego KAŻDY potrzebuje!
❤️rozciąganie całego ciała - rozciąganie nóg, góry ciała, szyi i karku;
❤️dla wszystkich
❤️odstresuj się i wyluzuj
❤️idealne zarówno po treningu, jak i do wieczornej rutyny przed snem
ZAPISZ SIĘ NA FIT FESTIWAL 😍
fitfestiwal.pl/
Fit Festiwal to dzień pełen motywacji, treningów i fit wiedzy od ekspertów - a to wszystko w zaciszu Twojego domu! Weź udział w najbardziej motywującym i inspirującym wydarzeniu online, które zostawi Cię z uczuciem dumy, satysfakcji i przede wszystkim - apetytem na więcej! Jeśli szukasz motywacji do działania, sprawdzonej wiedzy o byciu fit i chcesz zainspirować się na rok 2024 - nie ma na co czekać!
Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału, żeby nie przegapić n🔥🔥owych materiałów. 🔥 Możesz to zrobić tu: bit.ly/1NETB6n
Na treningu korzystam z gum materiałowych i bardzo je polecam. Moje są marki Women’s Best.
Co musisz wiedzieć o gumach oporowych? Mam o nich cały wpis na blogu: www.codziennie...
👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
/ @codziennie_fit
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
- specjalne emotikony
- odznaki wspierających
- przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
- wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
- priorytetowe odpowiadanie na komentarze
Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: streamelements...
Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
pl.moonholi.co... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%
Na treningu używam zegarka Polar Vantage V3- na stronie Polar jest zniżka dla całej drużyny Codziennie Fit: www.polar.com/pl - zniżka: CODZIENNIEFIT15
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Discord Drużyny Codziennie Fit: / discord
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
Muzyka z napisów końcowych:
Song: Caro Giek feat. Sven Schwarz - Lines [Concordia Recordings]
• Caro Giek feat. Sven S...
Негізгі бет STRETCHING. ROZCIĄGANIE NA STRES I SPIĘCIE | ODSTRESUJ SIĘ I WYLUZUJ 👌| 25 MIN.
No video
Пікірлер: 108