... mejorar la postura de sus hombros. Para ti, preparé una mini clase basada en el método Feldenkrais, donde podrás moverte lejos de tus hábitos y facilitar el descenso y la relajación espontánea de tus hombros.
Prueba la clase y cuéntame si notas algún cambio en la distancia entre tus hombros y orejas al final.
Más clases para mejorar la tensión en hombros y cuello: • Hombro: reduce dolor a...
Sana tu espalda: franchezcapinz...
Abrazos
Fran
Негізгі бет ¿Tienes los hombros arriba y tensos?
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