Quante tipologie di yoga ci sono? Qual è lo stile adatto a me? Sono delle domande che mi sono state poste spesso in questi anni.
Per questo ho preparato un video in cui ti spiego in modo approfondito quali sono i diversi tipi di yoga, la loro storia e come trovare quello che fa per te. Spero ti piaccia e che possa esserti utile!
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Негізгі бет Спорт Tipi di Yoga: quanti sono e come trovare quello giusto per te
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