تمارين مركبة لزيادة اللياقة و قوة التحمل اكثر و الإطالة في النفس تمارين السوبر ست للفنون القتالية 💪💪💪
اتمنى تستفادون 🔥
اي سؤال أو استفسار اكتبولي بالتعليقات 🫡
Негізгі бет تمارين لزيادة قوة التحمل و لياقة الجسم في الفنون القتالية | 10Min Hiit Workout | كارديو + مقاومة 🔥🔥
Пікірлер: 2