2024/5/30~6/5のトレーニングの記録
ちかもく練、parkrun、ランチライドなど盛り沢山?な1週間
2024/05/30(木)~2024/06/05(水)
・05/30(木) ちかもく練
・05/31(金) スピン(軽く)
・06/01(土) Parkrun
・06/01(土) ランチライド(そうま水産、榎本牧場)
・06/01(日) 日曜なのに雨を理由にREST
・06/03(月) jog
・06/04(火) 321練
・06/05(水) jog
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Негізгі бет Training VLOG ちかもく練ほか 2024/5/30~6/5
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