Pora na trening cardio z Lidką, czyli ćwiczenia na spalanie i wzmacnianie na całego! 🔥💪 Coś co wiem, że bardzo lubicie 😍
Zapewniam, że będzie ogień i moc, bo Lidka Zamyłko zna się na tego typu ćwiczeniach jak mało kto!
Na co wpływa trening cardio?
✅ działa pozytywnie na pracę układu krążenia
✅ przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej
✅ sprzyja poprawie samopoczucia i dostarcza dużej dawki energii 🌞
Kogo zachęciłam do wspólnego treningu? 👯♀
💛 SUBSKRYBUJ mój kanał: www.youtube.co....
💛 Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo
💛 Odwiedź na FB: / zelazo.ola
💛 Dołącz do grupy: / 75312. .
💛 Odwiedź moją stronę: www.olazelazo.pl
💛 Skontaktuj się ze mną: kontakt@olazelazo.pl
Негізгі бет Trening cardio | Spalanie i wzmacnianie |
No video
Пікірлер: 51