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Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !
La vidéo a été prise lors d'un de mes cours de Kick Boxing à Fushan Kwoon !
Aujourd'hui on va travailler un enchaînement qui va rendre fou ton adversaire ! On va varier les zones de frappes afin de le déstabiliser ! Je te montre également à la fin de la vidéo une méthode de travail que j'utilise pour améliorer mes réflexes et la réactivité ! Tous ses entraînements vont te permettre d'améliorer ton niveau en combat, mais si tu veux aller plus loin je te conseille d'aller jeter un œil à mes formations vidéo plus complètes !
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J'ai fait également toute une série de vidéo pour progresser en combat récemment que tu peux retrouver ici :
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Quel est ton combo favori pour rendre fou ton adversaire ?
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