Oi gente! No vídeo de hoje vim mostrar mais um pouco do que eu como no meu dia. Na minha alimentação sem glúten e sem lactose, hoje foi um dia super corrido então não consegui mostrar muita coisa, mas é legal para vocês verem que é vida real e tudo que eu posto aqui é o que eu realmente consumo no meu dia a dia. Eu espero que vocês gostem e não esquece de ir na no meu insta conferir a receita da minha janta 🤍
@tainaraonobre
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SOBRE MEU CANAL:
Oi, eu sou a Tainara ! Meu maior objetivo é ajudar VOCÊ que tem intolerância ou sensibilidade ao glúten ou a lactose, a entender que alimentação restrita não precisa ser ruim e nem cara, te ajudo a fazer substituições e te ensino várias receitas deliciosas.
Músicas do vídeo:
Music by WABI SABI - snowflake - thmatc.co/?l=C...
Music by Public Library Commute - Across The Room - thmatc.co/?l=A...
Негізгі бет Tudo o que eu como em um dia SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE 🍕🍝
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