Tu veux augmenter ta détente? Courir plus vite?
Aujourd'hui, Jean Benoît Morin vous présente avec précision comment mesurer et interpréter les résultats du profil force-vitesse d'un athlète.
L'intérêt?
Identifier les qualités d'un athlètes, ses déficits pour orienter son entraînement de manière fine et précise et ainsi améliorer les qualités physiques.
Vous pouvez retrouvez les travaux de Jean Benoît Morin sur son site: jbmorin.net/
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Негізгі бет Спорт TUTO PROFIL FORCE-VITESSE feat Jean Benoît Morin
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