진짜 키다리형 방송 늘 챙겨보는데 볼때마다 느끼는건 늘 옳은 말만 해주신다는 거 느껴요! 감사해요❤
@브로콜리-i7p
Ай бұрын
왔다 내 낮잠 라디오
@인성박-o9r
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@우엥우엥-i3c
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이영경-x8h
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ침대로...
@토드-g5b
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
@여신님-p8t
Ай бұрын
@@토드-g5bㅋㅋㅋ
@chami_L59
Ай бұрын
의지가 약하면 의지를 키우는게 제일이긴 하죠 저도 운동 시작 초반에는 참 힘들었는데 지금에서는 밥먹고 양치하듯이 일상생활에 편히 녹여둔 것 같네요! 운동 시작하시는 분들 화이팅입니다!!
@HA-dx3bo
Ай бұрын
2:49
@성이름-l6y9j
Ай бұрын
다이어트 캠프 비추임.. 전국 각지에서 와서 그냥 재밌긴한데 그 안에서는 살 엄청 빠져도 요요 안온사람 본적이 없음
@이현석-z9d
Ай бұрын
맞음 다이어트는 잘못된 식습관을 아예 없애고 길게 봐야하는건데 그게 안 되나봄.. 먹고 싶은거 다 먹은 기간은 몇년인데 빠지는건 몇 달 만에 빼고 싶나봄
@성이름-l6y9j
Ай бұрын
@@이현석-z9d 1년 2년 이렇게 엄청 길게 있는 사람들도 있음 근데 나중에 만나면 전부 요요로 돌아가더라 한 50~55정도 되는 애들이 비키니 입겠다고 방학하자마자 한두달 있는 애들 있었는데 딱 그런 용도로는 좋은듯 고도비만은 보험처리도 되니까 캠프 갈바에 그냥 수술하는거 추천함
@ykk8714
13 күн бұрын
찾았다 건강해지는 채널! (몸도 정신도!)
@대한민국-v7p
Ай бұрын
말하는게 존나게 어른이다. 생각하는건 비슷한데 행동력에서 차이가 나네요. 회전근개 다치고 발인대 늘어났다고 해서 이핑계 저핑계 대고 운동 안했는데 반성해야겠습니다.형님
@kkc227
Ай бұрын
헬스 이용권 끝난지 5일 됐습니다.... 운동 해야지 vs 하기싫다 개싸움 중입니다ㅋㅋㅋ
@travelgo-r5n
Ай бұрын
그러다가 안간지 4년째입니다
@Bba-bbi-co
Ай бұрын
전 그래서 끝나기 일주일전에 3달연장해요
@HJ-ox1yx
Ай бұрын
9월7일(토) 오후6시쯤 식당가서 밥 먹고 왔는데 정말 넘 맛있게 먹고 왔습니다...뵙고 싶었는데 매장에 손님이 많아서 고기 굽느라고 많이 바쁘신거 같더라구요.....나중에 또 먹으러 갈께요~~
@jamesjon4753
Ай бұрын
어디매장임
@우엥우엥-i3c
Ай бұрын
@@HJ-ox1yx 좌표요망
@김동우-k1c7b
Ай бұрын
썸네일 보기위해 기다렸어요^^
@ksb8525
Ай бұрын
운동에 대한 본질을 꿰뚫는 대답들 들을때마다 파이어볼을 탁 치고 갑니다. 운동이외 영역에서도 긍정적인 마음 가짐 얻고 갑니다.
@abc3455f
20 күн бұрын
난 살이 안 쪄봐서 몰랐는데 살이 엄청 쪄있는 사람들은 음식을 적게먹으면 몸이 담배 금단현상 오는 거 처럼 음식을 갈구하게된다 들음 커더란 풍채를 유지하는게 몸입장에선 좋으니까 그걸 잃어버리지 않기 위해 발광을 떤다고 하네요 힘내십쇼
@백승준-o5q
Ай бұрын
죽을정도로 한부위 제대로털면 운동 두번 갈 생각못함ㅋㅋ고로 두번 운동간다는건 운동 대충했다는 소리도 됨
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