In this video we are discussion on Utkatasana, Chair Pose. We will learn, What is Utkatasana, Method of Utkatasana, Benefits of Utkatasana, Effects of Utkatasana, Precautions of Utkatasana, Complete Guidance Of Utkatasana in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘उत्कटासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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What are the benefits of Utkatasana?
What does Utkatasana mean?
What are the benefits of chair pose?
What is Kursiasana?
Which posture is Utkatasana?
Who should not do Utkatasana?
Which posture is Utkatasana?
How do you do Utkatasana pose?
उत्कटासन में उत्कट का अर्थ क्या है?
उत्कटासन करने का तरीका और फायदे
उत्कटासन कैसे किया जाता है?
उत्कटासन का क्या अर्थ है?
उत्कटासन : जानिए विधि, लाभ और सावधानियां
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