Друзья, сегодня мы с вами сделаем занятие на уменьшение отёков и улучшение лимфодренажа. Мы будем стимулировать лимфатическую систему, двигаться по линиям лимфы и мягко воздействовать на мышцы ног. Вы почувствуете расслабление с одновременным улучшением самочувствия. Такое занятие помогает активизировать защитные функции организма и очистить его через улучшение лимфотока.
#лимфодренаж #борьбасотеками #восстановлениетела #физическаяактивность #массажотеков #ЛимфатическаяСистема
***
Следите за мной в инстаграм:
/ anastasiya_vidruk
atmo.by
Бесплатный тест "Проверь себя" -bit.ly/3RsyoDC
***
Присоединяйтесь к моим программам:
Обучение "Поддержка Лица" - bit.ly/3uyUGMc
Тренировки "Сила и Форма" - bit.ly/3RI33hV
Обучение "Кардио с Нуля" - bit.ly/465v07n
Обучение "Плоский живот" - bit.ly/3fwEejz
Обучение "Ровная спина" - bit.ly/2y2X2G1
Курс "Во время беременности" - bit.ly/3bpCsiI
Курс "Что готовить?" - bit.ly/3ac0Fc2
#анастасиявидрук
Негізгі бет Спорт Восстановление: Лимфодренаж и Активность от Отеков
Пікірлер: 16