Videos de Opciones para Principiantes? ¿CUAL HANDGRIP ES MEJOR? Rutina para ANTEBRAZOS y MANOS FUERTES | Father Workout #002 kzitem.info/news/bejne/ra2JwHqmfGqnnIY
@pedrolinares9214
9 ай бұрын
Esto te ayuda bastante si tienes trabajo pesado... construcción por ejemplo. Soldador ... y otros más .. se desarrolla buen agarre ... cuando saludas a alguien nomas pelan los hojos ... yo lo utilizo cuando manejo o atorado en el tráfico.. casi todos los días... se los recomiendo... el del resorte es el mejor .. porque tiene ajuste ... buen dia
@KUBEBARZ
9 ай бұрын
Genial tu comentario! 💪🏽💪🏽.. sobre todo la parte de utilizarlo cuando estás estancado en el tráfico! 💪🏽
@user-xk4td8tm2y
3 ай бұрын
Puedas mentiras
@sr_vicio
2 ай бұрын
¿El de resorte no se puede salir volando? Tengo miedo de usarlo cerca de personas.
@lucasc1035
Ай бұрын
hoy me compre el de metálico completo, está muy bueno. me lo compré al notar que prácticamente no tenía fuerza al cerrar los dedos , porque trabajo con Pc , y el cuerpo prácticamente no lo uso.. excelente video!!
@KUBEBARZ
Ай бұрын
@@lucasc1035 buena! Que bien, así fortaleces esa área de manos y antebrazos! También estoy subiendo videos de rutinas de calistenia para todos los niveles por si decides animarte a entrenar otras áreas como la espalda, brazos, etc! Un saludo!
@Leon-hs1cd
5 ай бұрын
Yo empecé directo con el de 350 lb, me tomo 1 mes apenas poder cerrarlo, han pasado 6 meses y lo uso en todo momento, mientras estoy formado, en el tránsito, en el metro, tengo una mano poderosa
@KUBEBARZ
5 ай бұрын
Esooo! Es muy buena idea para aprovechar los tiempos ... igualmente imagino tenia ya algo de fuerza de antebrazos y agarra, ya que lograr cerrar el de 350 en un mes es rudo!
@alejandroornelas7474
11 ай бұрын
Gracias amigo ti vídeo me ayudó para elegir mejor mi compra
@KUBEBARZ
11 ай бұрын
Genial! Me alegra y ahora que vengan buenos entrenamientos! 💪🏽
@miriam1812
7 ай бұрын
Primera vez que los voy a usar (los regulares por supuesto). Me gustaria saber si produciran algun dolor posterior
@KUBEBARZ
7 ай бұрын
Hola!!! Bien que te motives a entrenar! ... si haces un esfuerzo algo grande al usarlos, te quedará un dolor muscular que es el común de las fibras que se rompen y el cuerpo debe recuperarse reparándolas. Te recomiendo no exagerar ya que si sobre entrenas, ahí es donde pueden venir las lesiones.
@pedritorm1782
7 ай бұрын
Pues yo hago series de 40 reps con 100 kilos en cada mano y series de 6 reps con 120 kilos, mi meta es llegar hacer 50 reps con 160 kg, lo estoy empezando hacer un dia si y un dia no, antes hacia todos los dias, llevo como 25 dias, empeze con el de 5 a 60 kilos, cuando logro hacer 50 reps en cada mano paso al siguiente nivel, no he sentido alguna molestia al otro dia, pero si al momento de empezar con un nuevo nivel pero es solo las primeras reps, y asi sucesivamente, de pref compra uno q tenga contador, asi no ahy trampa ni error.
@KUBEBARZ
7 ай бұрын
@@pedritorm1782 genial que vayas progresando bien! Si, es importante darle descanso al brazo para que puedas recuperarte!
@migueldavalos7642
Жыл бұрын
Gracias por compartir
@KUBEBARZ
Жыл бұрын
Nos alegra que te sea de utilidad! 💪🏽
@benjamingroz5510
Ай бұрын
Gracias por el video bro. Pregunta, cuantas veces a la semana recomiendas entrenar con un handgrip para mantener unos antebrazos fuertes? Saludos!
@KUBEBARZ
Ай бұрын
@@benjamingroz5510 buena! Pero entrenas más ejercicios o solo antebrazos? Si es solo antebrazos, puede ser cada dos días!
@geradomazariegos5694
8 ай бұрын
Bro cual recomiendas mas los hand grips de la marca heavy duty o los de la marca logest es que me quiero comprar un pack de 7 y no se cual de los 2 elegir
@KUBEBARZ
8 ай бұрын
Si quieres envíame los links de los que quieres comprar y te comento cuales me parecen mejor, mi Instagram es @olwyn_kubebarz
@larrycabello9511
9 ай бұрын
Ayuda para golp3ar mas fuerte? Entreno box, esa es mi duda
@KUBEBARZ
9 ай бұрын
No se mucho sobre boxeo, pero presumo si te sería de complemento, ya que involucra los antebrazos y mantener la mano cerrada , por lo que pienso que te da un plus!
@rrelajado
6 ай бұрын
creo que podria ayudar a la estabilidad de la muñeca y antebrazo
@Angelbiker-cg1jc
6 ай бұрын
Si te ayuda cualquier ejercicio qué involucre ejercicio de antebrazo y resistencia y ejercitar los dedos
@tensonic7594
5 ай бұрын
obvio que si brother
@asrielgrigori4445
3 ай бұрын
Utiliza el pivote de piernas y golpea con el cuerpo no con el brazo 🤦🏻💪🏻🥊🥋😏
@mrmarcosyt8249
Жыл бұрын
Bro que me recomiendas comprar el heavy duty o el regulable porque ya tuve uno normal y se me rompio
@KUBEBARZ
Жыл бұрын
Si ya te era muy fácil .. los heavy duty, , puede ser el de 100 lbs y 150 lbs.. y con ellos haces tu rutina y luego subes a otras resistencias !
@mrmarcosyt8249
Жыл бұрын
@@KUBEBARZ gracias bro pero los heavy duty no se rompen como los normales?
@KUBEBARZ
Жыл бұрын
@@mrmarcosyt8249 son todos en hierro, así que no deberían romperse 👌
@Cristian-mq3ow
Жыл бұрын
@KUBEBARZ Y los regulables cuánto tiempo de vida tienen y cuánto te costó esas Heavy Duty todo?
@KUBEBARZ
Жыл бұрын
@@Cristian-mq3ow depende de si los compras por Amazon o AliExpress o alguna tienda en tu país para poder verlos antes, un pack de 3, están entre los 20 y 50 dólares ... Yo pienso que durarán años porque como son de una sola resistencia cada una, y toda de metal, es difícil que se rompa.
@Nexx8
3 ай бұрын
1:33 como se llama ese hand grip? Es que siempre busco ejercicios de hand grip y me sale el ajustable y no ese que es el único que tengo
@KUBEBARZ
3 ай бұрын
Te refieres a los handgrips circulares? Estos: kzitem.info/news/bejne/q3ef36aBepqIZmk
@ErnestoMonroy-yk7qg
6 ай бұрын
Nombre yo me hice uno casero con cámara de bicicleta y me ayuda a marcar venas pero quisiera comprarmela pero se me acabó mi dinero ni modo saludos
@KUBEBARZ
6 ай бұрын
Claro, poco a poco se van adquiriendo los accesorios necesarios para el entrenamiento. Es una inversión para tu buen estado físico!
@javieraraya9334
Жыл бұрын
donde los compraste los de metal
@KUBEBARZ
Жыл бұрын
Hola! Aquí están los links: HANDGRIP HEAVY DUTY: amzn.to/3nJSdLs HANDGRIP NORMAL: amzn.to/3UVO5D2 HANDGRIP REGULABLE: amzn.to/3Pgjs9Q HANDGRIP CIRCULAR: amzn.to/3Yc8NB8
@JhamielGarcia
3 ай бұрын
Hola se vende😮
@KUBEBARZ
3 ай бұрын
Cuel modelo andas buscando o interesado? Para comentarte
@sebastianarturocarcamobaez4788
7 ай бұрын
Y que opinas de los coc?
@KUBEBARZ
7 ай бұрын
Cuales serían los coc ? Para estar seguro y comentar
@sebastianarturocarcamobaez4788
7 ай бұрын
Captain of crush
@DavidPerez-qo1mu
3 ай бұрын
Eso es basura comparado. A los coc. Captains of Crush. Es el mejor del mundo. Lo usan en competencia. Y su precio actual es de 25 dólares por unidad.
@KUBEBARZ
3 ай бұрын
Bien el aporte del nombre de una marca de Handgrip que las personas pueden investigar y comprar si desean. Un saludo!
@user-ys8tg3tw9i
6 ай бұрын
Típico de calistenico cerebro frito : sube tu nivel. La idea que uses todo los grip de goma se usan para calentar la mano y el ante brazo luego su serie de grip en lbs más bajos hasta llegar al grip más alto depende de su avance y tu modalidad de trabajo. Vuelvo a repetir típico de calistenio cerebro frito sube el nivel
@KUBEBARZ
6 ай бұрын
Gracias tu aporte constructivo, para mostrarnos tu nivel de odio y estrés social... te deseo pronta recuperación, muchos saludos!
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