今日の息子弁当、
パクっとお手軽「おにぎらず弁当」
おにぎりだと、
にぎりやすさとか、
具材が限られちゃう感じがあるけど、
(レパートリーが少ないわたしの悩み…)
おにぎらずなら、モリモリっと
なんでも包めば
簡単!ボリュームおかず!
お弁当が完結するのが
いいトコロ♥
お惣菜や市販の明太ソースを使って
お手軽に♬
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タンパク質、炭水化物多め、
おいしくて、しっかり食べれて
何といっても、作るわたしが続けられる
簡単ズボラな息子弁当を目指します♬
楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
~How to make Japanese bento!
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◎目次
0:00【具材の下準備】
1:41【明太マヨおにぎらず】
2:47【ハムカツおにぎらず】
4:07【おにぎらずカット&詰め】
◎材料
【明太マヨおにぎらず】
・薄焼き卵(卵1個、牛乳大さじ1、マヨネーズ小さじ1、塩少々)
・青じそ3枚
・キュウリ 2/3本
・KALDI 明太マヨソース 適量
www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1...
amzn.to/3hg2pZa
・ご飯 お茶碗1杯分
・塩少々
・海苔 1枚
【ハムカツおにぎらず】
・ハムカツ(お惣菜)
・キャベツ千切り ひとつかみくらい
・ソース 適量
・ご飯 お茶碗1杯分
・塩少々
・海苔 1枚
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◎動画で使用しているお弁当箱、キッチンツールたち
■お弁当箱
スケーター 弁当箱 銀イオン Ag+ 抗菌 ふわっと 盛れる パッキン 一体型 1段 830ml
amzn.to/3V4Hrvv
■フライパン
ティファール インジニオ・ネオ IHルビー・エクセレンス エッグロースター
amzn.to/3RK6YqS
ティファール 取っ手のとれる 鍋 フライパンセット
amzn.to/3CHm7Fb
■ミルクパン
365methods 片手鍋 ミルクパン ホーロー 14cm IH対応 イエロー
amzn.to/3fStzEx
■まな板
cottaましかくまな板
amzn.to/3EpKgRU
■計量スプーン
ダイソー計量スプーン(マグネット付)
jp.daisonet.com/products/4549...
■菜箸
ニトリシリコーン菜箸 24cm
www.nitori-net.jp/ec/product/...
■調理スプーン
ニトリシリコン調理スプーン
www.nitori-net.jp/ec/product/...
■ボウル
ダイソーボウル&ざる(小)
jp.daisonet.com/products/4984...
■cotta ポリカーボネートボウル 17cm
amzn.to/3RJAX1S
【楽弁って?】
✓調理はできるだけシンプルに。面倒なことはしない。
✓品数は少なくてOK!
✓ラクに作って、美味しければHAPPY♡♡♡
✓ふりかけや梅干し、プチトマトなど、かけるだけ、のせるだけのもの大歓迎。
手の込んだ、見映えのするお弁当もたまにはいいけれど、
毎日の生活の中で、それでは疲れてしまいます。
貴重な朝時間、できるだけ手抜きして、美味しいが最高♡♡♡
冷蔵庫にある食材で、「すっごくラク」に作れて、
美味しいお弁当を目指しています。
楽ちんでハッピーなお弁当ライフになりますように♡
まんぷくのすけ
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ステキな音楽を使用させていただきました。
どうもありがとうございます♪
♪ BGM ensolarado written by Kyaai ♪
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