Күн бұрын硬舉腰痠、下背不舒服?簡單一招檢測、兩招訓練法,重新建立腹內壓,喚醒你的核心肌群!|核心訓練、腹內壓、硬舉姿勢、鳥狗式 ft. Julie & Sam 教練 Рет қаралды 31,833超核心健身中心 Hypercore Fitness 1 1 Жүктеу
Пікірлер: 26