下記↓和訳でございます。
----------
怒りを沈めるためには、いくつかの方法があります。まず、深呼吸をして心を落ち着けましょう。次に、その場を離れて冷静になる時間を持つことが大切です。感情を整理するために、紙に思いを綴ることも有効です。また、怒りの原因を客観的に見つめ直し、相手の立場や状況を理解しようと努めることも重要です。運動や趣味に没頭することで気分転換を図るのも良い方法です。さらに、信頼できる人に話を聞いてもらい、感情を共有することで心が軽くなります。これらの方法を試して、怒りを上手にコントロールしましょう。
----------
ご視聴&トレーニング、お疲れさまでした!
■前回の動画はこちら↓
• 【英語シャドーイング】スーツの着こなし方 ...
■前々回の動画はこちら↓
• 【英語シャドーイング】ネス湖のネッシー伝説 ...
また、下記のコーナーも更新楽しみにしていてください😄
■こちらの動画もどうぞ↓
• 【マーク・ザッカーバーグ】英記事シャドーイン...
• 【Taylor Swift】英記事シャドーイ...
Негізгі бет 【英語シャドーイング】怒りの沈め方 #53 /【English shadowing】How to calm down anger
Пікірлер