I love your Yoga with Weights training videos - look forward to the next one!
@billtutty1787
Жыл бұрын
F Thank you for keeping us strong. The bottom of my spine has a wee bit of osteoporosis so doing all I can do.
@kayjones1246
2 ай бұрын
Wonderful workout! Thanks
@christianejedryka-taylor6792
9 ай бұрын
A very good workout when I can't get to the gym. I like that it can be as challenging as I want and feel! Thank you!
@user-rp7je8es3i
Жыл бұрын
Thanks for your tapes! They are easy to follow. I look forward to doing many more.
@barbaralevine9478
4 ай бұрын
Loved this workout!
@markclaycomb9346
Жыл бұрын
One of my new favorites! Thank you for helping us to keep our bones strong (:
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Glad you enjoyed this one!!
@Waterfalladk
Жыл бұрын
Thank you! Another great video…so enjoy the weights and yoga combination… it’s a must for me with osteopenia ❣️
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Thanks I so glad you enjoyed this one Patricia!
@KLeslie292
Жыл бұрын
Really appreciate your variety of exercises. Keeps the practice lively and great for the bones! Thank you! 😊
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Thank you! Yay for strong bones!
@smcerbone
4 ай бұрын
Really enjoyed this Susannah. Only change for me is shavasana is last ! Thank you!
@christopherfavors3828
Жыл бұрын
Great workout with weights to strengthen Bone density safety!!🤗
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Thanks!
@kimberlyrooker8552
Жыл бұрын
Great video!! So happy to incorporate weights finally with Susannah! Got to find a kettelbell!
@kimberlyrooker8552
Жыл бұрын
This is sooooo good I love the arm work!
@carlaward1026
Жыл бұрын
Thank you. I enjoyed this class very much.
@ofralevy1520
5 ай бұрын
❤
@SumGirls
Жыл бұрын
Loved this. So appreciative for your videos. Love working out with you!
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Thanks!
@user-ig6hj5mr8g
Жыл бұрын
This was so good! Thank you for doing this for us!
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
You're welcome! Glad it works for you!
@lorettachin8541
Жыл бұрын
I love this ❤️. Perfect video. Thank you so much.
@gitaarora1110
Жыл бұрын
Thank you
@valdavis1495
Жыл бұрын
Wonderful video!! Just what I needed to expand my practice.
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Thanks Val! Glad this workout served you!
@annetteprizzi5212
Жыл бұрын
Great class!!
@christinapedersen3718
Жыл бұрын
Thank you!
@Charlotte-bl5yt
Жыл бұрын
Susanah How much did your bone density increase by doing your routines ?
@cynthiafeeley7050
Жыл бұрын
Hi - love this strengthening video…this is safe for OPorosis? I’ve been doing exercises/yoga and looking to progress to a little more.
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
This IS safe for osteoporosis YES! However, if you are at high risk for fracture (any previous spontaneous fractures?) please check with your physical therapist to see if these exercises are appropriate for you.
@SumGirls
Жыл бұрын
Loved this. So appreciative for your videos. Love working out with you!
@ForeverYogawithSusannah
Жыл бұрын
Love to know you've joined me! Thanks for your comment!
Пікірлер: 34