와우 !! 김국영 선수님 좋은 수업 감사합니다😊 발로 땅을 밀을때 방향이 대각선으로 민다고 생각하시고 하시나요?
@닭고기름
Жыл бұрын
어 안양종합운동장이다 ㅋㅋ
@user-phydild
Жыл бұрын
맞아요 3년전에 체대입시하면서 느낀점 100m달리기는 팔치기가 생명이라는 점! 팔치기랑 드라이브 동작만 잘해도 11초대는 그냥 나오는 것 같아요.
@무명-q2c
Жыл бұрын
학년대표로 계주뛰는 아이한테 도움되는 영상을 찾다가 보게되었네요. 학생들 계주 연습용 동영상 하나 만들어주세요! 바통 연결이랑 스퍼트 구간 등등이요~
@내생에복날은간다
4 күн бұрын
기록단축을 위해 발가락에 고무줄거는건 안하시나요?
@김일한-q7o
Жыл бұрын
저는 육상경기를 정말 좋아합니다 그런데 한국육상수준이 충분히 발전가능성이 있다고 생각하는데 육상연맹관계자들의 의지력이 부족한것 같아요 물론 인기있는 종목들은 예산이 풍부해서 그렇겠지만 한국육상연맹 관계자분들의 헌신적인 노력을 부탁합니다 육상경기가 정말 재미있어요 많은 지원부탁합니다 저는 육상경기를 사랑하는 평범한 시민입니다 화이팅 김국영선수
@AAa-ys4qj
Жыл бұрын
안녕하세요 김국영 선수님 경찰공무원 준비하고 있는 수험생입니다. 경찰공무원도 체력시험에 100m 종목이 있는데 저도 100m 측정 혹은 연습할 때 팔치기가 저 유망주분처럼 뒤로갈 때 팔이 펴진다는 말을 많이 듣고 개선해보려 하였지만 잘 안되어 팔치기는 지금 상태로 놔두고 기록단축을 상하체 웨이트로 보완하려하였는데 오늘 김국영 선수님 영상보니 팔치기가 제일 중요하다는 생각이 다시 한번 드네요... 이런 영상 너무 좋은 것 같습니다. 감사합니다!!!
@borntorun_kr
Жыл бұрын
기회가 된다면 도움 드리고싶네요ㅎ
@오래사마
2 ай бұрын
망해라
@manhwakyoung
Жыл бұрын
너무 좋은 정보 감사합니다 😮😮
@재미어리
Жыл бұрын
달리기하면 이상하게 발바닥이 아프더라구요 ㅠ 병원갔더니 족저근막여리고 하는데, 병원 치료비 아까워서 저는 릴렉싱볼로 집에서 마사지해요~ 가성비 아주 만족해요~
@young_jeans
Жыл бұрын
많은 정보 얻고 갑니다! 감사합니다🙏
@hoonrecon7123
Жыл бұрын
원포인트 개설하면 듣고싶습니다
@김쌈디
Жыл бұрын
김국영 9.99초 찍을때 까지 존버
@songgum7
Жыл бұрын
시간이 안되서 클럽이나 달리기교실을 못나가서 아쉬운데 이렇게라도 이쉬움을달래봅니다
@무지개-u2k
Жыл бұрын
햐 ~~!!! 육상레슨도 재미있네요 이런동영상 자주올 려주세요
@iwillshowyoumysuccess
3 ай бұрын
4:08
@Shocksjs
11 ай бұрын
안녕하세요 잘 못 달리는데 도전이라 생각하고 이번에 체육대회 계주를 나가게 된 학생입니다.. 하지만 속도가 빨라지지않아 고민이였었는데 올바른 자세로 다시 연습해봐야겠습니다. 체육대회 다가오기 전까지 열심히 연습해서 체육대회날 최고의 스피드로 달려보겠습니다!
@김은혜-q5q8m
Жыл бұрын
안녕하세요. 육상을 너무너무 사랑하는 일반 동호인입니다☺️ 중학교 때 처음 선생님 권유로 400m대회에 나가 육상을 시작했어요. 달리기를 너무너무 좋아해 취미로 하며 매년 도민체전에 출전했는데 100m 3관왕에 13.47 기록을 가지고 있습니다.. 이번에 마지막 대회로 아태마스터즈를 준비하고 있는데 정말 최고 기록을 내고 싶어요…. 영상을 촬영해서 보니 스타트는 조금 느리고 가속주에서 속도가 빠른 것 같아요 30-80구간정도까지요.. 근데 마지막 80-100 미는 힘이 무엇으로 나는건지 잘 모르겠어요.. 400m에서는 마지막 스퍼트가 엄청 잘됐는데, 100에서 마지막 끌어올리는 방법과 훈련법을 알고 싶어요😢 도와주세요~~~🙏🙏
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