今回は美味しい出汁が取れる昆布の栄養について解説します。
日本食には欠かせない出汁を作るのに欠かせない昆布ですが、食べ過ぎると体に悪影響が及ぶ可能性があるので、そのことも解説しますので是非動画をご覧ください!
【目次】
00:00 冒頭
00:53 昆布について
05:56 昆布の歴史
07:49 昆布の栄養
12:16 昆布の保存方法
13:47 霊夢と昆布の合わせ出汁
ブログで、このチャンネルの内容をまとめています。是非遊びに来てください!
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#ゆっくり解説 #昆布 #健康 #栄養
Негізгі бет 【ゆっくり解説】うま味食材!昆布の栄養がヤバい!
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