היום נעשה תרגול יוגה לגב תחתון, שעוזר לכאבי גב תחתון שגרתיים - כאלו שלרוב נובעים משרירי קור וטוסיק חלשים, אורח חיים כפוף על המחשב וכו'. אנחנו נתחזק, נמסז' וננשום. בואו!
~~~~~~~~~~
🌿תמיכה בערוץ:🌿
אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי והתרגול תומך בכן.ם
בואו לתמוך בי ובערוץ חזרה
כל הפרטים כאן:bit.ly/SupportLeaYogaChannel
תודה 💜
~~~~~~~~~~
🌿הירשמו לערוץ! [תרגול יוגה חדש כל שבוע!] 👈🏼 bit.ly/LeaYogaSubscribe
💜עקבו אחריי בסושיאלס כדי להישאר מעודכנות:
אינסטגרם 👈🏼 / leayoga__
פייסבוק 👈🏼 / leahutzleryoga
🌿לפניות👈🏼 hello@leayoga.co.il
#יוגה #לאהיוגה #leayoga
Негізгі бет Спорт יוגה לגב התחתון | 20 דקות | ⭐️מעולה גם למתחילים⭐️ | לאה יוגה
Пікірлер: 24