KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【足踏みダイエット】簡単効果!有酸素運動で楽に痩せる
Күн бұрын
【足踏みダイエット】簡単効果!有酸素運動で楽に痩せる
Рет қаралды
23,864
おはよう‼トクさん
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 9
@user-sq8te5wl4e
2 жыл бұрын
「足踏みエクササイズ」は取り組みやすい上に、難しい動きもありません。ぜひ足踏みを習慣に(^^)/
@user-xz1sk3ob2s
2 жыл бұрын
毎朝お世話になってます ありがとうございます
@user-sq8te5wl4e
2 жыл бұрын
森さん、コメントありがとうございます(^^)/。ご自身で無理なくできる運動を「まずは継続」、そこからステップアップしていきましょう!。応援してます( ^^) _U~~
@user-ng8kx1mk3j
3 ай бұрын
頑張った〜😊アダクション11の動作ができないのは、なあぜ😂
@user-sq8te5wl4e
3 ай бұрын
アダクション11?、他の動画ですかね (;''∀'')。
@user-xz1sk3ob2s
2 жыл бұрын
毎朝ありがとうございます 体が動けるようになってきました先生のラジオ体操から一日が始まります、これからも老人にも優しい体操お願いします
@user-sq8te5wl4e
2 жыл бұрын
森さん、コメントありがとうございます😁。優しい体操💃了解です☺️ 無理せずに継続出来る運動を頑張っていきましょう✊‼️
@user-gk7qc1uf2x
2 жыл бұрын
バックステップする度に 「パワー!!!」て言ってます たのしいです
@user-sq8te5wl4e
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😁。パワー🤣🤣🤣、私の動画より飲物さんのテンションが楽しい😃🎵
Пікірлер: 9