Żeby zrobić plecy potrzebujemy ciężarów... Nie! No to żeby zrobić plecy potrzebujemy drążek... Też nie! Tu macie fajny sposób jak możecie zrobić plecy w domu bez ciężarów i bez drążka. Dacie rade ?
Więcej
/ @mralphafit
Trening na Biceps bez pro sprzętu
• Domowy Trening Na Bice...
Mr.Alpha
/ @ortegafitnessfactory
Facebook
/ danielortegafitness
Instagram
/ o_mr_alpha
Негізгі бет Zrób Super Plecy w Domu | Bez Ciężarów !
No video
Пікірлер: 108