Coach OKA
This channel will bring everything you need about fitness, gym, nutrition and sports rehabilitation.هذه القناة سوف تجمع كل ما تحتاجه عن اللياقة البدنية والجيم والتغذية وإعادة التأهيل الرياضي ..
- 8:06
- 6 ай бұрын
دوالي الخصيتين وعلاقتها بالجيم
- 6:47
- 6 ай бұрын
الفتق وعلاقته بالجيم
- 7:39
- 7 ай бұрын
كيفية علاج سقوط القدم | Foot Drop
- 4:54
- 7 ай бұрын
أكبر خطاء بتعمله عند التمرين بهدف الوصول للفشل العضلى
- 6:30
- 7 ай бұрын
أمتى تلعب العضلة مرة واحدة وأمتى تلعب مرتين فى الاسبوع
- 6:16
- 7 ай бұрын
Mid row | جهاز الضهر الجالس
- 6:26
- 7 ай бұрын
هل يمكن الاعتماد على ارقام فقد السعرات فى أجهزة الكارديو
- 8:37
- 7 ай бұрын
BMR | ازاى تحسبه |وعلاقته بالحرق
- 5:19
- 7 ай бұрын
BMI | ازاى تحسبه | وهل هو ناجح ام فاشل
- 14:10
- Жыл бұрын
اقوى 25 تمرين | لتفجير عضلات البطن | على جهاز الكيبل كروس
- 6:29
- Жыл бұрын
Arnold split | مميزاته وعيوبه
- 7:10
- Жыл бұрын
أقوى 10 تمارين | لتكبير المؤخرة | من وانتى فى بيتك
- 11:42
- Жыл бұрын
الكافيين | مميزاته وعيوبه | وتجربتى الشخصية السيئة معاه
- 7:35
- Жыл бұрын
Six packs | يا ترى امتى | عضلات البطن تظهر
- 7:16
- Жыл бұрын
أشهر واكبر خطأ | الكل بيقع فيه | عند التأهيل من اى اصابة
- 9:23
- Жыл бұрын
Пікірлер