Надежда Пахирко нутрициолог
3 бесплатных урока "План как убрать до -8 см в животе за 2 недели". Жмите⬇️⬇️✔Диетолог-консультант, нутрициолог
✔Закончила Международный институт здоровья
✔Международный диплом диетолога-консультанта со степенью МВА
✔Опыт работы в снижении веса с 2018 года
✔Более 20000 довольных клиентов по всему Миру
✔Автор и ведущая 4 он-лайн проектов по снижению веса без БАДов и мучительного спорта
Чем я могу вам помочь?
✔Я работаю по международному алгоритму снижения веса, основанном на физиологии человека и доказательной медицине.
✔Данный метод позволяет снизить вес до 5,5 кг в месяц без обвисшей кожи и без вреда для здоровья. При этом не будет голода, запретов на вкусную еду и сладкое, маленьких порций и мучительных тренировок.
🎁Всем своим подписчикам я дарю 3 бесплатных видео-урока, по Гарвардской системе похудения, где получите четкий план как убрать до -8 см в животе за 2 недели без тренировок, с десертами и фастфудом.
➡️Забирайте уроки (ссылка ниже)
- 44:46
- 2 ай бұрын
ЛЮБОЙ ЖИВОТ УХОДИТ ПО ЭТОМУ АЛГОРИТИМУ. Разбор животов реальных женщин с конкретным планом действий.
- 31:13
- 10 ай бұрын
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
- 28:54
- Жыл бұрын
3500 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ХОДИ С МУЖЕМ ПОД ШАНСОН. Минус 150 ккал, плюс крепкие отношения
- 29:21
- Жыл бұрын
ШАГАЙ ДОМА И ХУДЕЙ! 30 минут, 3500 шагов, сожжем 150 ккал Зарядимся позитивом и хорошим настроением!
- 30:08
- Жыл бұрын
ХОДИ ДОМА И ХУДЕЙ еще быстрей
- 30:50
- 2 жыл бұрын
ХОДИЛКА 30 минут С УПРАЖНЕНИЯМИ под хиты
- 4:45
- 2 жыл бұрын
Упражнения для плоского живота не вставая со стула + Инструкция, Как начать худеть легко без срывов
- 7:45
- 2 жыл бұрын
НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ ДЛЯ СТРОЙНЕЮЩИХ / ТРИ РЕЦЕПТА / новогоднее пп меню салаты на новый год 2022
- 26:34
- 2 жыл бұрын
ХОДИЛКА ПОД ХИТЫ 80-Х
- 15:29
- 2 жыл бұрын
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
- 7:59
- 2 жыл бұрын
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 6 МИНУТ / Качаем пресс СТОЯ
- 9:33
- 2 жыл бұрын
УБРАТЬ ЖИР НА ЯГОДИЦАХ И БЕДРАХ50+ / Похудение после 50 лет
- 10:42
- 2 жыл бұрын
ВИДЕО-ПРОЕКТ ДЛЯ 50+. Простая тренировка. Как похудеть после 50
- 14:45
- 2 жыл бұрын
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома
- 6:37
- 2 жыл бұрын
ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС
- 6:11
- 2 жыл бұрын
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ
- 11:20
- 3 жыл бұрын
ПП МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1200ккал С ДЕСЕРТАМИ! / БЫСТРОЕ и вкусное / С ВЫПЕЧКОЙ / Экономное меню
- 19:00
- 3 жыл бұрын
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ
- 5:52
- 3 жыл бұрын
КАК СБРОСИТЬ ПЕРВЫЕ 5 КГ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
- 6:29
- 3 жыл бұрын
ЗАРЯДКА В КРОВАТИ / Утренняя ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ / В ПОСТЕЛИ
- 30:05
- 3 жыл бұрын
5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА / Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ
- 10:33
- 3 жыл бұрын
УБИРАЕМ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ | Для женщин с большим весом
- 9:49
- 3 жыл бұрын
Пікірлер